Народ, всем привет. Сегодня, перед началом нового года, как и за все предыдущие года, мы покажем вам самые популярные статьи и видео, которые мы опубликовали за предыдущий год. При этом мы не будем учитывать те, которые мы написали раньше, и некоторые из которых до сих пор набирают очень много просмотров и отзывов. Интересно посмотреть, что же такого новенького появилось на нашем канале, что вызвало самый большой резонанс и отклик среди наших читателей. Может быть вы что-то пропустили. Итак, погнали.
Самой популярной статьей за 24 год стала наша работа, посвященная «пользе», а точнее, вреде, супов, кефира и манки, и дальше прозвучит важное слово, «на диете». Но так как не все люди понимают контекст, а такие мастодонты нашего питания с детства не могут быть «посрамлены» никоим образом в глазах большинства людей, статья выстрелила и получила множество комментариев (это с учетом того, что больше половины из них были удалены за нецензурную лексику). Но на самом деле, если понять контекст данной статьи, то из нее можно узнать много интересного для себя и сломать некоторые устои.
Кстати, она была написана как продолжение нашей предыдущей статьи в 23 году, которая мало того, что заняла первое место в нашем топе в прошлом году, так и в этом она также стала самой популярной.
Если в прошлый год большую часть внимания аудитории занимало похудении и тренировки, связанные с ними, то в этом году большой популярностью пользуется именно рост мышечной массы. И самой популярной статьёй на эту тему стала совсем молоденькая (по дате размещения) статья с колоссальным ростом, посвященная всего одному правилу для роста мышечной массы. А какому – узнаете, если прочитаете статью.
Еще одним фаворитом стала вновь статья про питание и ломку устоев. Вообще я заметил, что так можно легко ловить хайп, просто обвиняя во всех смертных грехах (а точнее вашей невозможности похудеть) что-то привычное, по типу хлеба, яиц, молока, каш, супов и т.д. И это сразу вызовет волну гнева, но и интерес среди читателей.
Я таким почти не занимаюсь (все заметили слово почти?), и данная статья была вообще не заточена под что-то хайповое, а просто рассказывала о том, что не надо отдаваться тотальному ЗОЖу и просто быть проще. Но комментаторы были со мной не согласны.
Ну хоть тема массонабора и стала самой популярной в этом году, все же похудение и желание изменить свое тело не улетучилось. И кончено, желательно сделать это максимально простыми способами. Например, выпить жиросжигатель, если бы он существовал. И вроде как они существуют, но не все так просто. И вот как раз о двух типах жиросжигателей и стала наша статья, набравшая довольно большое количество просмотров за год.
Наверно одна из самых залайканых статей, которая на самом деле и мне очень нравится, это наши рассуждение на тему того, кому нужны серьезные тренировки, а кому нужны розовые гантельки. Почему, чтобы быть красивым, нам не нужна тяжелая штанга, и как на самом деле выглядят большинство «качков» из тренажерного зала. В общем, статья получила много положительных отзывов, возможно она и вам понравится.
Что касается видео, то одним из самых популярных видеороликов на нашем канале стал рассказ о проработке среднего пучка дельт и топовых ошибках в том упражнении. Оно же стало самым залайканым видео, получив много добрых откликов. На самом деле не знаю, почему оно вызвало такой резонанс, но оно действительно стало полезным для некоторых.
И в продолжении темы про набор мышечной массы, еще одно видео, которое получило большой резонанс на нашем канале, это видео про топовые продукты для набора мышечной массы, которые можно купить в любом гипермаркете. На них рос я и все мои знакомые, ничего сложного и «новомодного». Совместно с предыдущей статьей о правиле набора мышечной массы, поможет вам с набором чистой мышечной массой в новом 2025 году.
Кстати, мы еще и делаем формат сториз или рилс, не знаю даже, как их правильно назвать. В общем коротких вертикальных видео. И тут в топе у нас с огромным отрывом стало видео про типы фигур. Хотя оно и было сделано в качестве некого шуточного видео, оно вызвало большой резонанс и понравилось многим читателям нашего канала. Значит и вы.