Ещё наши бабушки пользовались различными травами для ухода за волосами. Различные отвары, ополаскиватели на основе берёзы, крапивы, лопуха используются и по сей день. Но настоящим открытием последних лет стали другие натуральные вещества — розмарин (о нём уже писали здесь), а теперь ещё куркума.
Эта яркая специя добавляется не только в соусы или маринады для усиления вкуса и красивого цвета, но также в шампуни, кондиционеры, маски для лечения алопеции, восстановления утраченных волос.
Но так ли эффективны средства с куркумой при выпадении волос? Давайте разберёмся.
Хотите узнать больше о здоровье волос? Подписывайтесь на наш канал, задавайте вопросы: https://dzen.ru/hfe_clinic
Куркума — это кладезь питательных веществ, необходимых в том числе для здоровья волос. Регулярное употребление пряности в пищу и в качестве основы для домашних косметических средств помогает:
- улучшить состояние кожи;
- вернуть прядям сияние, эластичность;
- укрепить фолликулы.
Для наружного применения лучше всего использовать пряность вместе с косметическими маслами (миндальное, оливковое, арганы), но подбирать их нужно по типу кожи.
Помните, что применять натуральные масляные средства нужно с осторожностью, они могут спровоцировать аллергию, утяжеляют пряди, придают сальный блеск.
Рецепт маски для сухих и повреждённых волос
Разогрейте на водяной бане 2 чайных ложки кокосового масла, добавьте 1 чайную ложку молотой куркумы и одну каплю эфирного масла лаванды. Тщательно перемешайте до однородности.
Нанесите смесь по длине волос, оберните целлофаном и тёплым полотенцем. Оставьте на 30–40 минут, затем помойте тёплой водой с шампунем.
Маска поможет напитать и увлажнить волосы.
Рецепт питательной маски для волос
Смешайте одну чайную ложку молотой куркумы с одной столовой ложкой мёда и одним желтком. Тщательно перемешайте. Нанесите средство по всей длине прядей, включая корни. Оберните тёплым полотенцем, оставьте на 20–30 минут. Далее помойте голову тёплой водой как обычно.
Популярные мифы о куркуме: верить или нет?
Миф 1: Куркума усиливает рост волос в 2 раза
Это неправда. Рост прядей обусловлен генетически. В среднем волосяной стержень удлиняется на 1–1,5 см в месяц. Изменить этот фактор каким-либо внешним способом (в том числе нанесением масок) невозможно.
Чем полезны средства с куркумой?
- Улучшают кровообращение в коже головы.
- Нормализуют работу сальных желёз.
- Питают фолликулы.
- Действуют как скраб — очищает поры, кожу от ороговевших частиц.
- Укрепляют стержни.
Узнайте, нужна ли в вашем случае пересадка волос. Пройдите тест:
Миф 2: маски с куркумой можно применять абсолютно всем
Это тоже миф. Как и любое другое натуральное средство, у куркумы есть противопоказания, побочные эффекты.
- Может вызвать аллергические реакции: покраснение, зуд, сыпь, отёк Квинке.
- Если кожа повреждена, могут появиться болезненные ощущения, зуд, раздражение.
- Пряность может менять оттенок, поэтому обладательницам светлых, а также окрашенных волос нужно использовать её с особой осторожностью.
Также не рекомендуется использовать средства с куркумой беременным, людям с болезнями кожи, детям до 14 лет.
Меры предосторожности
Снизить риск негативных последствий помогут следующие рекомендации.
- Обязательно проводите тест на аллергию: нанесите небольшое количество готовой смеси на область около локтя. Подождите 20–30 минут, затем смойте. Если возникло покраснение, зуд, жжение, откажитесь от использования маски.
- Не рекомендуется применять маски с куркумой ежедневно, лучше — не чаще одного раза в неделю.
- Избегайте попадания приготовленной смеси в глаза.
- Обязательно посмотрите срок годности пряности перед применением.
- Тщательно промывайте пряди после нанесения маски.
Важно! Любые домашние средства требуют длительного применения. Эффект заметен только спустя несколько недель, а то и месяцев, после начала фитотерапии.
Кроме того, народные рецепты действенны только в том случае, если проблемы волос вызваны нехваткой питательных веществ. В других случаях, например, при болезнях щитовидной железы, гормональных сбоях, андрогенной алопеции, к сожалению, фитотерапия не даёт результатов.
Если вы заметили, что волосы повреждены, выпадают, образуются залысины, необходима помощь специалиста. Он поможет найти причину и подберёт индивидуальный курс терапии.