Найти в Дзене

68% предпринимателей ощущают высокий уровень стресса

В рамках написания диссертации провожу общероссийское исследование уровня стресса и стратегий совладания у предпринимателей в новых экономических и геополитических условиях.

На текущий момент все респонденты испытывают стресс, из них в умеренном стрессе только 32%, у остальных уровень эмоционального напряжения находится на высоком уровне.

Воспринимаемый уровень стресса у предпринимателей, сентябрь, 2022 г.
Воспринимаемый уровень стресса у предпринимателей, сентябрь, 2022 г.

Также замеряется уровень резильентности. Это один из показателей жизнестойкости. Предприниматели показывают вполне хорошие показатели. Люди с высокими показателями резильентности успешно адаптируются к неблагоприятным условиям и способны быстрого восстанавливаться после травмы, трагической ситуации, негативных воздействий или угрозы и таких предпринимателей большинство.

Уровень резильентности, сентябрь 2022г.
Уровень резильентности, сентябрь 2022г.

Какие стратегии совладания применяют бизнесмены в конце сентября? Лидируют Активное совладание (предпринимают действия для противодействия или адаптации к ситуации) и Принятие (важно осознать и принять реальность, как есть). Мы видим, что сегодня предприниматели задействуют весь репертуар стратегий совладания. В феврале на первые места выходили стратегии Принятия (10%), Самоотвлечения (9%) и Планирования (9%), а непродуктивное поведение было менее выражено.

Стратегии совладания со стрессом у предпринимателей в сентябре 2022 г.
Стратегии совладания со стрессом у предпринимателей в сентябре 2022 г.

Предприниматели отличаются от других людей своим волевым характером, стрессоустойчивостью, креативностью и смело смотрят в глаза реальности. Исследования подтверждают эти наблюдения.

Немного об исследовании. Оно проводится по всей России в рамках написания диссертации по психологии. Предлагаю вам принять участие в опросе. Шесть тестов, 20 минут, без регистрации. Ответы и рекомендации вы получаете сразу же после прохождения опроса.
Внесите вклад в науку и узнайте свой уровень стресса, жизнестойкости, гибкости стратегий совладания. Все опросы собраны на сайте
деловойпсихолог.рф
Спасибо за ваше участие!