Не ошибусь, если скажу, что все люди любят раскрашивать картинки. И здесь возраст занятию совершенно не помеха.
Прислушайтесь к своему внутреннему художнику, высвободите творческий дух, возьмите любую раскраску и начинайте творить. Интуитивно, выплёскивая на лист-шаблон всю свою энергию, упиваясь появившимися в процессе творения эмоциями. Даже если знатоки будут твердить о совершенно неправильном подборе вами цветовой гаммы. Не тревожьтесь. Это ваш рисунок. Раскрашивайте картинку, а через неё проявляйте свой мир, как вам нравится. Вы так чувствуете сейчас. Значит, для вас это лучшее сочетание цветовых оттенков в рисунке. Может быть, через неделю захотите взять совсем другую палитру цветов. Но это уже будет другая история. И в итоге получится совершенно иная картинка.
Начало
Первые книжки-раскраски американская компания McLoughlin Brothers создала в 1880 году. Раскрашивали их красками. Использовать для творчества цветные карандаши стали с 30-х годов прошлого века.
С годами тематика раскрасок становилась всё разнообразнее. Мальчишки трудились над раскрашиванием самолётиков, машинок, супер героев. Девчонки наряжали в радужные цвета своих принцесс, сказочных персонажей. Мамы, да и зачастую папы нет-нет, да и присядут рядом с детьми, вооружившись карандашом, не менее старательно, чем дети, начинают закрашивать детали рисунка.
Чем же притягивает раскраска? В чём её польза?
Замечали, что вначале ребёнок не может чётко придерживаться границ рисунка, орудует карандашом неуклюже. Не страшно. Шаг за шагом координация движения рук и пальцев станет лучше. Увлекательное занятие не только способствует развитию мелкой моторики рук, готовя их к письму, но и тренирует глазомер ребёнка, умение ориентироваться на листе.
Замечали, что ребёнок в первую минуту теряется, видя лежащий перед собой чёрно-белый шаблон. Постепенно малыш всё больше вовлекается в процесс творчества, внимание концентрируется. Заливка фигур цветом способствует развитию у ребёнка воображения, развивает память.
Замечали, что малыш, пыхтящий над раскраской, охотно рассказывает вам почему, например, у лисы рыжий хвост или отчего у зайки такие большие глаза. Так он учится, вовлекаясь в беседу, выражать свои мысли. Творческое занятие способствует развитию у него эмоционального интеллекта. Ребёнок искренне сопереживает персонажам, наделяя их определёнными, даже человеческими качествами.
Ну, это вы скажете всё для ребёнка. Я уже взрослый. К чему мне такое баловство. Выглядеть буду смешно и нелепо.
- А вот психологи убеждены, что во время депрессии, эмоциональных встрясок, стрессов банальное раскрашивание полезно как для физического, так и психологического здоровья человека. Это своеобразная арт-терапия, результат от которой подобен эффекту от медитации.
- Крупные корпорации организуют для своих сотрудников даже целые часы для раскраски. Считается, тем самым повышаются творческие способности членов команды при работе над проектом. К тому же сводятся к минимуму конфликты и стрессовые ситуации в коллективе.
- Библиотеки, клубы проводят арт-сеансы для взрослых. Во время раскрашивания картинок можно в непринуждённой атмосфере пообщаться, расслабиться, настроиться на позитив. В наш стремительный век мы разучились общаться, выражать свои мысли. Некогда. Нам, как воздуха не хватает обычной неторопливой беседы. Вокруг нас много людей, но в то же время мы одиноки. Мы загнали эмоции внутрь, зажали. Однажды они выплеснутся. Печально когда негативные.
Если понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал
Заботьтесь о себе, помогайте себе, любите себя, рисуйте, творите!
#творчествосдетьми #книжкираскраски #творчествоестьжизнь #психология #какойсегодняпраздник #рисованиедлявзрослых
