Танец Шивы - это очень эффективный вариант двигательной практики. Сделал его популярным по всему миру известный советский йог Андрей Лаппа.
Корни танца Шивы уходят в древние храмовые танцы. Но не смотря на древние корни, танец Шивы очень актуален и сегодня.
В Танце Шивы заложены принципы кинезиологии, которые помогают полушариям мозга работать слажено и увеличивают количество нейронных связей.
Старение тела начинается со старения мозга. Практика Танца Шивы замедляет процессы старения мозга.
Танец Шивы - это прекрасная тренировка для суставов, сухожилий, позвоночника и мышц всего тела, развивается их подвижность и гибкость.
Танец Шивы развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, раскрывает творческий потенциал, повышает осознанность и очищает сознание, помогает обрести внешнее и внутреннее равновесие.
16 сентября начинается марафон Танец Шивы. Это хороший повод начать заниматься йогой для тех , кто давно собирался, но не знал с чего начать.
Это может стать первым, очень красивым шагом в мир йоги. Освоить простые движения танца Шивы под силу любому человеку. Освоив уровень новичка, можно развивать свою практику дальше, до бесконечности.
Наш опыт проведения марафонов показал, что сделать первые шаги в йоге легко именно в он-лайн формате и в виде йога Марафона.
Заниматься можно в любое удобное время, в комфортных домашних условиях, никого не стесняясь. При этом есть обратная связь от Учителя и поддержка группы участников.
И за 2 недели люди получают такие значительные результаты, каких не проучишь при самостоятельной работе.
Начало Марафона 16 сентября. Длительность 15 дней.
Проходит в он-лайн формате, в чате Телеграм.
Можно заниматься в любое удобное время.
Цена 5000 рублей.
Уточнить наличие мест и зарегистрироваться:
Телеграм +359 876797408, Марина
Занимайтесь йогой! Изменить мир можно только изменив себя!
некоторые отзывы с марафона "Танец Шивы" 1
