Найти в Дзене

Способы запоминания большого объема информации🧠

Оглавление

Известно, что в обществознании просто колоссальный объем информации, который нужно выучить и запомнить к экзамену.

В этой статье мы расскажем, что делать, чтобы процесс заучивания теории был качественным и приносил удовольствие.

Интервальное повторение

После того, как выучишь тему, отвлекись минут на 10 (сделайте зарядку, выпейте чаек), а затем еще раз прочитай всю теорию. Постарайтесь проговаривать и представлять каждое определение или функцию у себя в голове. Дальше можно заняться другим предметом, а потом снова вернуться к теме и перечитать ее.

Далее выделяй по 15-20 минут в день для повторения изученной теории. В это же время можно порешать тесты на эту же тему, чтобы лучше закрепить её.

После прохождения раздела снова повтори все входящие в него темы. Можно перечитать конспекты и пересказать все определения, виды и функции, чтобы закрепить материал.

💡Психологи определили что для запоминания информации на долгий срок достаточно пяти повторений:

  • сразу после запоминания
  • через 20 минут
  • через день
  • через 2 недели
  • через 2 месяца

Ассоциации

-2

Сложную теорию стоит запоминать с помощью ассоциаций. Придумай ассоциацию, связанную с аспектом теории, и представь ее в голове как картинку. Чем ярче и смешнее будет ассоциация тем лучше запомнится информация.

Ассоциации можно подписывать рядом с теорией в конспектах, чтобы по ним было проще вспомнить информацию.

Составление слова из первых букв

Чтобы запомнить функции, признаки и т.п. в различных темах очень удобным является способ составления из первых букв отдельного слова.

Так вы сможете в нужный момент расшифровать по каждой букве необходимые вам элементы.

Например, формы рационального познания: Понятие, Суждение, Умозаключение - можно запомнить по слову СУП.

Метод сторителлинга

-3

Наш мозг хорошо запоминает и любит истории, причем чем красочнее и смешнее рассказ, тем лучше для вашего мозга.

Необходимо составить небольшую историю с различными элементами теории, которую необходимо запомнить.

Возьмем в пример признаки традиционной экономической системы: ручной труд; основа экономики - сельское хозяйство.

Представьте село, в котором живет семья. Члены этой семьи трудятся на огороде своими руками высаживают все овощи (ручной труд), у них есть курочки и другие животные, которых они кормят, доят (сельское хозяйство).

Карточки для запоминания

-4

Используй карточки для заучивания терминов (рукописные, печатные или в приложении Quizlet): с одной стороны термин, с другой - его определение.

Постоянно носи их с собой, чтобы перечитывать и повторять, например, в дороге🚘.

Задействуй органы чувств

-5

Чем больше органов чувств задействовано в заучивании теории, тем лучше и быстрее ты ее запомнишь.

📍Ставь сложные термины на заставку телефона, развешивай стикеры с теорией по квартире. Так ты часто будешь видеть непростые аспекты теории, которые нужно выучить.

📍Пиши конспекты от руки. Если это будет отнимать слишком много времени, то прописывай только сложные моменты, рисуй схемы и таблички.

Пересказывай теорию другим

-6

Материал лучше усвоится, если ты будешь пересказывать его друзьям или членам семьи.

Старайся не просто читать теорию, а говорить по памяти, подробно объясняя сложные темы. Так ты не просто запомнишь теорию, но и лучше разберешься в ней. Также можно просить близких, чтобы они спрашивали определения и другую информацию по твоим конспектам, это будет хорошей тренировкой.

Каждый способ подходит под разные аспекты теории, поэтому не зацикливайтесь на одном, а испробуйте все😌

Но не забывайте, что необходимо соблюдать режим и питаться правильно, особенно в период, когда вы испытываете сильные умственные нагрузки - пища и сон для ума очень важны❤️