Выпадение волос, усталость, отечный язык могут быть симптомами железодефицитной анемии.
И надо сказать то, что одной из главных причин развития анемии является возникший дефицит железа в организме
Железо и гемоглобин
Можно cмело заявить, что железо — это тот минерал, который является главным компонентом гемоглобина, основного переносчика кислорода в нашем теле.
Вообще, нетрудно догадаться, что же произойдет, если у нас по каким-то причинам вдруг возникнет дефицит этого минерала?
А произойдет скорее всего то, что, это негативно скажется на синтезе гемоглобина, а потом, рано или поздно, разовьется анемия, со всеми вытекающими последствиями.
Анемия!
Некоторые скептики скажут, ну и что, подумаешь анемия, это, что такое уж серьезное заболевание, о котором нам стоит так беспокоится?
В этом случае, хочу разочаровать этих людей, и сказать им, что, анемия — это очень серьёзное патологическое состояние, которое мы часто, просто, недооцениваем, а иногда, хуже того, игнорируем!
К сожалению, она может провоцировать целый букет грозных заболеваний.
Также, не лишне будет напомнить, что женщины, из-за их физиологических особенностей, часто становятся наиболее уязвимы в развитии этой болезни.
И по многочисленным клиническим данным, это связанно с повышенной потребностью их в этом минерале, суточная дозировка железа для большинства из них (в возрасте от 19 до 50 лет) должна составлять 18 миллиграммов (мг), а для для мужчин, эта дозировка , гораздо меньше и составляет- 8 мг.
Нельзя не сказать и то, что дефицит железа особенно опасен для беременных женщин (они должны потреблять 27 мг в день) так, как развивающаяся анемия в этом случае может неблагоприятно сказаться не только на здоровье их самих, но и на развитии плода.
Поэтому, из всего сказанного становится понятным, что своевременная диагностика, в этом случае, имеет большое значение и позволит нам избежать развития многих серьезных осложнений.
В этой статье, мы и расскажем о тех семи симптомах, которые позволят вовремя диагностировать дефицит железа в организме и предотвратить анемию.
1. Слабость и усталость
Слабость и усталость являются одними из главных признаков дефицита железа, потому что в организме в этом случае возникают проблемы с доставкой кислорода к нашим клеткам.
Люди, у которых в крови недостаточно железа, постоянно чувствуют слабость, отсутствие энергии, и им приходится прилагают огромные усилия, чтобы хоть как-то сосредоточиться.
2. Частые инфекции
Нужно заметить, что железо играет, просто, ключевую роль в работе иммунной системы человека, поэтому, даже минимальные колебания этого минерала в организме, делают его беззащитным перед многими инфекциям.
Эритроциты, транспортируя кислород к органам иммунной системы, позволяют им в достаточном количестве вырабатывать лейкоциты антитела и другие факторы защиты, помогая нам бороться с различными инфекциями.
3. Белая кожа
Многие знают, что именно гемоглобин придает нашей коже розоватый оттенок, поэтому его низкий уровень делает нашу кожу светлее.
Ученые утверждают, что, когда в эритроцитах уменьшается количество железа, это сразу же отражается на цвете кожи, она бледнеет,
4. Отечный язык.
Очень характерным признаком недостатка железа является и изменения языка, в том числе, его болезненность и отек. А трещины, по бокам рта, очень часто можно видеть, именно, у людей с дефицитом этого минерала.
5. Синдром беспокойных конечностей.
У многих людей с дефицитом этого минерала, можно наблюдать синдром беспокойных ног , это расстройство, которое всегда сопровождается постоянным , движением ног. Но самое неприятное то, что эти люди постоянно испытывают неприятные ощущения в ногах в виде мурашек различных покалываний, онемения.
6. Специфические симптомы.
У некоторых больных, с дефицитом железа, могут появляться просто экзотические симптомы, в виде необъяснимой тяги к несъедобным вещам, таким, как глина мел и другое.
7. Выпадение волос
Очень характерным симптомом этого дефицитного состояния, является необъяснимое выпадение волос.
А связанно, это в первую очередь с тем, что, когда организм начинает испытывать кислородное голодание , в первую очередь начинают реагировать и страдать волосяные фолликулы, переходя в стадию покоя,
В это время, мы и можем быть свидетелями интенсивного выпадение волос.
Статья носит информационный характер и не является руководством к действию.
Если информация оказалась для Вас полезной, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.