Найти в Дзене
careerspace

Как пережить отказ в работе

Оглавление

Если вы столкнулись с отказом после собеседования или тестового, не отчаивайтесь. На этом пути побывал каждый соискатель.

Сегодня помогаем вам справиться с отказом и настроиться на новые свершения.

Обратная связь

Обратка от эйчара или руководителя — ваш главный помощник в борьбе с самоедством. Напишите рекрутеру письмо в спокойном вежливом тоне, попросите рассказать, почему ваша кандидатура не подошла.

Это избавит вас от беспочвенных переживаний и подскажет, как нужно действовать, чтобы в следующий раз собеседование прошло успешно. То же самое касается и тестовых заданий.

Самоанализ

Если обратную связь получить не удалось, попробуйте проанализировать неудачное интервью, тестовое или резюме самостоятельно. Не давайте волю обиде, но и не критикуйте себя: просто сравните свои ответы с требованиями в вакансии.

Подумайте не только о содержании, но и о форме. Возможно, вы выглядели неподходящим образом или произвели впечатление, которое сотрудник на этой должности производить не должен.

-2

Приоритеты

Какой отказ вас расстраивает: любой или тот, который преградил вам дорогу к работе мечты? Если второй, ваши чувства понятны. Дайте себе пережить их, не критикуйте себя и позвольте себе отдых.

А если первый, попробуйте переоценить свое отношение к неудачам и постарайтесь относиться к отказам проще. Отказы, даже частые — это совершенно нормально для любого соискателя, а вы не становитесь хуже и бесполезнее. Этот путь тернист, но не стоит опускать руки.

Оценка способностей

Отказ — не повод думать, что вы умеете недостаточно. Возможно, вы просто хороши в том, что работодателю сейчас не нужно. А бывает и так, что вы слишком опытны для вакансии.

Внимательно перечитайте свое резюме. Впечатляет ли оно вас? Видно ли по нему, что вы хороший специалист? Взяли бы вы на работу такого сотрудника? Если да, спокойно продолжайте поиски. Наверное, вы пирожок с вишней, а работодателю нужен был с яблоком.

-3

Самооценка

Если отказы идут один за одним, ваша самооценка наверняка страдает. Мы напоминаем вам, что долгие поиски работы вовсе не означают, что вы ни на что не способны.

Возможно, вы просто систематически допускаете одни и те же ошибки: составили не очень хорошее резюме или не знаете, как правильно отвечать на вопросы. Но все это можно исправить, а вот над разрушенной самооценкой работать сложнее. Пожалуйста, не заедайте себя, с вами все в порядке ❤️

Консультация

Обнаружить ошибки и исправить их не всегда получается самостоятельно. Поэтому никогда не будет лишним пообщаться об этом со специалистом и сэкономить время и нервы.

Наши карьерные консультанты всегда готовы помочь вам подготовиться к тестовому и собеседованию. Переходите по ссылке, чтобы сделать ваш путь к работе мечты проще и быстрее.

-4