Не успел стихнуть ажиотаж вокруг спирулины, в хедлайнеры списка наиболее востребованных суперфудов вырвалась хлорелла. Рассказываем, что нужно знать о водоросли и эффектах, которые она оказывает на наше здоровье.
Что такое хлорелла?
Одноклеточная зеленая водоросль, обитающая главным образом в чистых озерах или реках. Диаметр хлореллы примерно равен размеру эритроцитов в крови человека. Хлорелла — не только источник белка, но и полезнейшая биодобавка для здоровья.
Что такое штамм хлореллы, и как правильно его выбрать?
В 1964 году японская компания впервые в мире разработала штамм CK-5 — высококачественный сорт хлореллы совершенно другого класса и потенциала. Он уникален тем, что имеет более тонкую клеточную стенку по сравнению с другими обычными сортами хлореллы. Это увеличивает усвояемость витаминов и микроэлементов хлореллы до 82%. Хлорелла штамма СК-5 содержит 13 типов витаминов, 12 видов минералов, 18 типов аминокислот, незаменимые жирные кислоты, пищевые волокна и хлорофилл. Кроме того, штамм СК-5 обладает полезными элементами, которые необходимы для поддержания продуктивной жизнедеятельности организма и иммунитета. Штамм сбалансирован, богат витаминами, минералами, питательная ценность в десять раз выше, чем у зеленых и желтых овощей.
Какой эффект японская хлорелла оказывает на организм?
Хлорелла уникальна тем, что делится в два раза быстрее, чем человеческие клетки. За счет такой огромной жизненной силы в ней содержится большое количество полезных веществ. Это витамины, минералы, аминокислоты, хлорофилл, жирные кислоты и пищевые волокна.
- Детокс.
- Улучшение работы ЖКТ.
- Помощь в снижении веса.
- Повышение жизненной энергии.
- Замедление процессов старения.
- Укрепление иммунной системы.
- Повышение выносливости во время физических нагрузок.
- Поддержание нормального кровяного давления и снижение уровня «нездорового» холестерина.
- Удаление неприятного запаха изо рта.
О том, как правильно принимать хлореллу, и о других японских суперфудах читайте по ссылке:
Полезная статья? Ставьте «Лайк» и подписывайтесь на Правила жизни в Дзене.
#здоровье #зож #суперфуд #бады #хлорелла #водоросли #витамины #иммунитетчеловека
