Короленко как-то поделился сакраментальной мыслью: "Человек создан для счастья, как птица для полета". Как же хочется верить в это! Но к огромному моему сожалению, вынуждена оспорить Владимира Галактионовича.
И я, и любой другой психолог Вам скажет, что человек создан для чего угодно, но только не для счастья. А для чего тогда, спросите Вы? А это уж надо спрашивать у философов, а может, Вы самостоятельно уже нашли ответ на этот вопрос - поделитесь в комментариях)
Но я хочу рассказать сегодня о том, почему же вроде бы всё в жизни хорошо, а как-то всё равно нехорошо... Замечали за собой? Ну грех жаловаться же! Семья дружная, работа стабильная, дома светло тепло и мухи не кусают, ан нет же! Сидите Вы, пирожное жуете перед монитором дорого гаджета, а радости-то и нет. Потерялась куда-то радость...
Тогда начинаете пытать себя, оглядываться тревожно: а что же у меня радость-то забирает, а? Кто этот негодяй?
Ну кто ищет, тот, как известно, всегда найдёт! И вот уже представляется, что корень всех бед в том, что у дочки тройка по географии, например, и в том, что муж уже (о ужас!) три недели цветы не дарил... Ну всё! Теперь есть официальная причина похандрить - откладываем пирожное и бежим с претензией к мужу или дочке! Но постойте, дочитайте до конца - я открою Вам страшную (или не очень страшную) тайну о том, как устроен человек - прелюбопытное создание!
Итак, в каждом из нас, Дорогие Мои, заложен особый инструмент или, выражаясь метафорически, программа (да-да, как в компьютере). В компьютере она называется "Антивирус", а у нас... никак не называется. Просто часть психики, которая отвечает за "Смещение в негатив" - так это явление обозвали психологии и психиатры.
Зачем нам эта штуковина? А чтобы выжить. Психика улавливает негативные явления вокруг нас, для того, чтобы мы смогли их тут же ликвидировать и продолжать жить в безопасности и благополучии.
Но вот беда! В компьютере антивирус можно на паузу поставить или вовсе удалить. А ещё умная программа способна сама переключаться в спящий режим, когда все с техникой хорошо. Не так всё в нашей голове, к сожалению. Наша "программа" блюдёт неустанно! Даже если Вы живёте в раю, то психика тут же обратит Ваше внимание на то, что райские-то плоды не все одинаково сладки и приятны, да и цвет песочка, покрывающего дорожки, не того оттенка.
Лучше всего меня сейчас поймут женщины. Дамы, представьте себе:
Вас пригласил на свидание просто умопомрачительный мужчина! Он красив, как...как.. Ну вам лучше знать, как кто. И, разумеется, влюблен по уши! Вы гуляете по вечерним улочкам Парижа, а вокруг цветут... ну что там в париже может цвести? - я не была.Так вот: в руках у вас красивейший букет Ваших любимых цветов, а дорогущее вино, которое вы с кавалером только что дегустировали в самом престижном в городе ресторане, приятным теплом разливается по всему телу... Все хорошо, только туфли жмут.
Вам, Дорогие Мои Дамы, больше объяснять ничего не нужно, а для мужчин, конечно же, разжую: Барышня больше просто думать ни о чем не может, как только о том моменте, когда она скинет каблуки! Никакие цветы, никакой Париж её больше радует. А мужчина... да черт с ним, с мужчиной, - лишь бы только туфли снять!
Именно так работает Смещение в негатив.
Кстати, если та Дама скинет туфли прямо на улице и пойдёт босиком, то ее счастье от Парижа и Кавалера утроится. Это её внутренний Антивирус - эдакий Цербер - будет доволен тем, что она его послушалась, и поощрит женщину ощутимой дозой эндорфинов.
Так все устроено. Так все работает. Но как же тогда быть? Как усмирить Внутреннего стражника, чтобы уже пожить счастливо?
Сразу скажу, что алкоголь и наркотики не помогут. Вернее, любые вещества действительно способны на время усыпить Цербера. Но вот когда он проснётся, то возьмётся за работу с удвоенным рвением, навёрстывая время простоя, так сказать. И этот стремительный полёт на внутренних качелях от позитива в негатив будет настолько суровым испытанием для Вас, что не обрадуетесь, уверяю.
Поэтому другого выхода у нас, Человеки, нет, как только "подкармливать Цербера". То есть искать себе проблемы специально.
Нет, я, конечно, не предлагаю Вам отправиться в три часа ночи прогуляться по криминальному району! Все проще, Господа и Дамы.
Допустим, выходной день и все хорошо, но все равно как-то тоскливо, скучно и маятно. А это потому что жизнь у Вас - тьфу-тьфу-тьфу- на зависть многим. А Вы подойдите к шкафу и просто вывалите из него все вещи. Цербер сразу уши навострит: непорядок! Начнём уборку. Уверяю, к вечеру Вы почувствуете себя усталым, но абсолютно счастливым! Да и в шкафу чистота - еще один плюс.
Кстати, а Вы давненько тётю Маню с дядей Толей из деревни не звали к себе погостить. Так пригласите на пару дней. Вашему Псу-охраннику пищи на пару недель хватит после эдаких гостей.
Но лучше всего, разумеется, заниматься благотворительностью.
Проблемы не обязательно должны быть в Вашей жизни. Иногда Церберу достаточно посмотреть на проблемы других. Конечно, речь сейчас не идёт о переводе средств во всякие благотворительные фонды (хотя это тоже неплохо). Но все-таки лучше пойти и самому отвезти продукты одинокому пенсионеру, постоять на раздаче в бесплатной столовой для бездомных или съездить и почистить вольеры в приюте для животных. Точно Вам говорю, Вы испытаете настоящее счастье. А вместо того, чтобы терзать близких, уютно пристроитесь на плече у мужа, крепко обнимая дочь, подумаете: "Господи, какая я счастливая!"
Берегите себя!
С уважением, Светлана Ларина.
Музыка Вам для настроения))
P.S. Иногда наш Цербер "сходит с ума". В какой период жизни это случается, почему так происходит и как называется, читайте здесь.
