Найти тему
✔️ ЗОЖ с Сарматом

Профилактика герпеса

Оглавление

Герпес относится к вирусному заболеванию, развитие которого может проходить по разным схемам. У некоторых он большую часть жизни находится в латентном состоянии и не причиняет дискомфорт, а у других переходит в серьезное заболевание. Оно проявляется в виде характерных высыпаний на слизистых и некоторых участках тела, ухудшением общего самочувствия, и повышением температуры.

Герпес передается при контакте с уже инфицированном человеком. Если есть поврежденный участок на коже, чаще слизистой, то попадая в него микроскопические части жидкости от носителя сразу начинают развиваться. Заражение в основном происходит через поцелуи, сексуальные контакты.

Как будет дальше действовать вирусная инфекция, зависит от иммунитета человека. У некоторых симптоматика проявляется через несколько дней, а у кого-то через несколько лет, когда по каким-либо причинам наступило ослабление иммунитета.

Как предупредить заражение или развитие герпеса

Полностью исключить заражение герпесом сложно, особенно тем, кто часто контактирует с разными людьми, имеет разных партнеров. Можно просто не заметить характерные симптомы заболевания, ведь необязательно высыпания будут на губах, они могут проявиться на гениталиях, слизистых рта и даже глаз.

Если у человека заметны признаки, даже напоминающие развитие герпеса, то однозначно близкое общение с ним нужно отложить, пока он не справится с активной фазой заболевания. Конечно, общаться с ним можно, но целоваться и заниматься сексом пока не нужно.

Рассмотрим профилактические меры, которые помогут в случае латентного нахождения вируса в организме, предотвратят его переход в активную стадию. В основном они направлены на поддержание иммунитета, стимулирование защитных способностей организма.

Из основных можно выделить:

🔷 Сбалансированное питание с преобладанием полезной пищи. Меню должно быть разнообразным, отдавать нужно предпочтение натуральным продуктам, приготовленным самостоятельно. Полуфабрикаты, пища быстрого приготовления, а также другие всем известные вредные продукты, в составе имеют вещества, негативно влияющие на основные функции организма.

🔷 По согласованию с врачом прием иммуномодуляторов, поддерживающих иммунитет в сложные периоды.

🔷 Исключение переохлаждения, условий, способных спровоцировать простуду.

🔷 Прием витаминных комплексов, но по согласованию с врачом.

🔷 Организация физических нагрузок, что в целом только положительно повлияет на общее самочувствие, настроение.

🔷 Ограничение, а лучше отказ от алкоголя, курения.

🔷 Исключить незащищенные половые акты при сменах партнеров.

🔷 Вакцинация.

-2

Профилактика герпеса поможет существенно сократить периодичность активации вируса. В случае его появления нужно использовать комплексную схему лечения, а не ждать, что высыпания вскоре пройдут самостоятельно. Отсутствие адекватной терапии может привести к осложнениям, в том числе со стороны нервной системы, внутренних органов.

Есть ли у вас что добавить к этой статье?

Рекомендую почитать:
Особенности очищения организма с помощью активированного угля.
Последствия для организма от дефицита селена.
Питание сохраняющее молодость кожи.

Надеюсь статья вам понравилась. Если вы считаете ее полезной, подпишитесь на канал ЗОЖ с Сарматом, поставьте лайк 👍 и поделитесь в социальных сетях.

Приглашаю на второй канал Солнечный Геленджик, где я рассказываю и показываю мой любимый город.

Будьте здравы. Ваш Сармат 😊