Найти в Дзене
Екатерина Ростовцева

Слабость мышц тазового дна

В последнее время мы все время говорим про спазм мышц тазового дна. Но нельзя забывать о его слабости.

Тем более, что в ряде случаев спазм и слабость сочетаются.

Слабость мышц тазового дна и опущение влагалища - причем тут уролог, спросите вы?

А уролог совершенно необходим, поскольку почти у 60% женщин с теми или иными жалобами на мочеиспускание, причиной проблем является именно слабость тазового дна и опущение органов.

Дело в том, что при проблемах тазового дна опускаться могут не только матка и влагалище, но и мочевой пузырь целиком, его шейка или уретра отдельно.

Более того, даже избыточная подвижность шейки мочевого пузыря (при нарушении ее фиксации) может быть причиной проблем, вплоть до недержания мочи.

С чем приходят к урологу женщины, при опущении тазового дна:

61% - нестерпимые позывы мочиться

38% - учащенное мочеиспускание

38% - ночное мочеиспускание

56% - затрудненное мочеиспускание

По распределению вы, конечно, понимаете, что у одной и той же женщины может быть сочетание симптомов.

Почему так происходит?

В норме тазовое дно представляет из себя гамак из 3 уровней связок, фасций и мышц. При нарушении строения каждого из них будут разные симптомы: выпадение матки, недержание мочи или проблемы с кишечником.

В течение жизни мы встречаемся со множеством факторов, которые провоцируют слабость тазового дна. И чем сильнее предрасположен человек к этой проблеме, чем больше провокаторов - тем выраженнее будет результат.

1. Предрасполагающие факторы: это женский пол, слабость соединительной ткани, особенности строения - на них мы никак не можем повлиять.

2. Провоцирующие факторы: травмы, операции, роды (чаще всего тоже вне власти)

3. Способствующие факторы: беременность, ожирение, запоры, физическая нагрузка, кашель.

На эти факторы можно и нужно влиять - и чем больше у вас факторов из 1 и 2 группы, тем серьезнее следует отнестись к профилактике и устранению факторов риска.

4. Декомпенсирующие факторы (которые делают проблему неразрешимой без операции): возраст, атрофия тканей, истощение, прием некоторых лекарств.

Теперь вы понимаете, как важен для уролога осмотр женщины на кресле и оценка состояния тазового дна.

Своевременное укрепление тазового дна позволяет предотвратить болезни и справиться с некоторыми проблемами даже без использования лекарств.

А в каком состоянии ваше #тазовоедно

Наука
7 млн интересуются