Всем привет!
Последний день месяца - день взвешивания. Достаю весы из-под дивана и стряхиваю с них пыль. Подсмотрела у одной замечательной девушки, что простой лист бумаги помогает справится с коварной зеркальной поверхностью напольных весов, так что и его тоже достала.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с большого веса, на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий.
Напомню какой результат был на циферблате 28 февраля:
И вот что я увидела сегодня:
Это, наверное, лист бумаги мои законные три кило отвеса занял? Да нет, конечно. В общем, не похудела я за месяц, ну о минус 200 грамм и говорить смешно.
С другой стороны, ну хоть не потолстела, нарушения в меню всё же были, хотя таких конкретных, как в феврале или январе не припомню. А там результат был в 15 раз лучше.
Надо что-то менять.
В очередной раз вспомню Скарлетт О`Хару - "Я не буду думать об этом сейчас, я подумаю об этом завтра".
Вес, с которого началось мое похудение:
И тут эти серые носки, ну у меня их 10 пар было, так что неудивительно))
Общая разница за восемь месяцев:
162,7-133=29,7 кг
Да когда же я уже эту тридцатку добью😡
Если что - я не расстроилась, что есть, то и есть. Повод задуматься и что-то изменить.
Вот как то так.
И моя обычная приписка: Напоминаю, перед тем, как кардинально изменить свой рацион необходимо проконсультироваться со специалистом.
Всем удачи, всё будет хорошо!)
Ваша Десятипудовочка.
