Проверьте по 6 не очевидным симптомам
Ни чихнуть спокойно ни кашлянуть – того и гляди случится конфуз…
С этими деликатными проблемами сталкивается каждая вторая женщина: стрессовое недержание, опущение органов малого таза, вялый кишечник… Они приходят - к кому после родов, к кому с началом климакса – и сразу же ужасно затрудняют жизнь.
Что же делать? Для начала пройдите...
Простой тест
Ставьте "+" за каждый ответ «Да».
- Вы сутулитесь и постоянно слышите “Выпрямись!”
- Часто болит спина, ноет поясница или шея
- Живот не уходит ни от диет, ни от фитнеса
- Ягодицы не в тонусе, даже спортзал не помогает
- Фигура оплывает, на талии складочки
- Вы незаметно превратились из цветущей женщины в возрастную тетеньку
Результаты теста:
- до 2 баллов: возрастные изменения внутри Вашего тела уже происходят. Пока Вам не нужны урологические прокладки, организм справляется сам, его сил хватит на год-два. Но лучше уже сейчас начать ему помогать.
- 3-4 балла: вероятно, Вы уже сейчас ощущаете дискомфорт, первые проявления или имеете диагноз “Слабость мышц тазового дна”.
- 5-6 баллов: скорее всего, врач уже рекомендует Вам специальные упражнения, а чихнуть и кашлянуть на публике страшновато.
Ну как, что получилось?
Не связывали сутулость и слабость мышц тазового дна? А они связаны напрямую! Ведь главная причина недержаний и выпадений женских органов – это неправильная осанка, блоки и перекосы в области таза.
Почему? И что делать?
Когда таз «стоит» неправильно, мышцы становятся вялыми, им не хватает питания. И они постепенно перестают выполнять свою работу – надежно удерживать органы малого таза на своем месте. А там и сфинктеры «расслабляются» - «привет, недержание!».
А знаете, что исправив осанку, можно убрать блоки и перекосы таза? Это медицинский факт!
Стоит только исправить сутулость, поставить таз на место – и внутри будто замочек защёлкивается!
- Если Ваши результаты теста от 3 баллов и выше,
- если случайно посмотрев на себя в зеркало, ловите в отражении скрючившуюся спину и выпирающий животик, то…
Приходите на онлайн мастер-класс «5 шагов к здоровой спине и красивой осанке в любом возрасте»! Мастер-класс бесплатный!
Нажмите, чтобы записаться на мастер-класс>>>
Что даёт правильная осанка?
Женщина выглядит настолько молодо, насколько хороша у нее осанка. Согласны?
А хорошая осанка гарантирует
- и здоровье женских мышц тазового дна,
- и упругий живот,
- и подтянутые ягодицы,
- и изящный силуэт без складочек на спине.
Позаботьтесь о том, чтобы Ваша спина не сгибалась под грузом прожитых лет – и многие проблемы здоровья и красоты уйдут сами!
Важно: сейчас не нужны годы, чтобы выстроить идеальную осанку. Мы работаем по современной методике, которая помогла уже 22 000 + женщин. И помогла за короткие сроки - от 2 недель до 3 месяцев.
За счет чего так быстро? Приходите на мастер-класс «5 шагов к здоровой спине и красивой осанке в любом возрасте» - всё расскажем, сами попробуете и оцените!
Записаться на мастер-класс здесь: нажмите
