Найти тему
Вкусное хобби 2

Обалденно вкусный Минтай с овощами - быстро и просто

Оглавление
фото автора
фото автора

Рыбка по этому рецепту получается очень вкусной, не рассыпается, с красивой золотистой корочкой!

Нам понадобится:

  • Рыба Минтай или Навага 1 кг.
  • Мука 2-3 стол. ложки
  • Соль по вкусу
  • Специи (у меня смесь перцев)
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Растительное масло для жарки

Способ приготовления:

Лук и морковь почистить, порезать как Вам нравится. Затем на разогретой сковороде с растительным маслом поджарить лук периодически помешивая (около минуты), затем добавить морковь и тоже слегка обжарить вместе с луком. Выложить овощи в тарелку.

фото автора
фото автора

Рыбу порезать на порционные кусочки, почистить, помыть. Затем добавить соль, специи по вкусу, перемешать. Каждый кусочек рыбы обмакнуть в муку, и выкладывать на разогретую сковороду с растительным маслом.

фото автора
фото автора

Рыбу обжарить с двух сторон до золотистого цвета. После чего, сложить её в кастрюлю, пересыпая слои рыбы овощами. Добавить немного воды (примерно 100 мл.), накрыть кастрюлю крышкой и поставить на медленный огонь на 15 минут. Остатки воды в кастрюле если она останется, слить.

фото автора
фото автора

Приятного Вам аппетита!!!

Вам понравился рецепт? Тогда оцените его лайком и не забудьте подписаться на мой канал Вкусное хобби 2, чтобы не пропустить новые публикации!!!

Спасибо Вам за внимание!

#рыба минтай #минтай рецепт #минтай с овощами #рецепты рыбы #рыба рецепты с фото #Рецепты #еда #кухня #Кулинария #хобби

Хобби
3,2 млн интересуются