Жизнь человека без воды
Итак, давайте посмотрим, как долго человек способен поддерживать жизнь без большого количества еды и питья. Анализ имеющейся информации о голодании и его связи с жизнью человека показывает, что выживание без пищи и воды зависит от следующих факторов.
Состояние здоровья человека
Уровень накопления жира в организме
Скорость метаболизма, которая также у всех разная
Масштаб физической активности
Пол
Условия окружающей среды
Из всех вышеперечисленных факторов большое значение имеют состояние здоровья человека, обмен веществ и условия внешней среды. Например, спортсмен, который интенсивно тренируется или часами быстро бегает в палящую жару, может умереть от обезвоживания в течение нескольких часов.
Сроки для еды и воды
Без еды человек может прожить дольше, чем без воды; это связано с тем, что обезвоживание затрудняет правильную работу систем человеческого организма. Организм может получать питательные вещества из пищи разными способами. Он может использовать накопленные жиры или начать растворять мышечный белок для удовлетворения своих энергетических потребностей. Для воды дело обстоит иначе; его дефицит может привести к таким осложнениям, как нарушение функции почек, которое уже является одной из основных причин смерти.
Вкратце, человек, окруженный умеренными и менее жаркими погодными условиями, может прожить без воды не более одной недели.
Невозможно указать точную продолжительность времени, которое может заставить человека прожить без еды. Но, исследования голодовок показывают, что люди жили без еды до 20-40 дней. В случае выживания человека без еды исследователи часто приводят в пример Махатму Ганди, который морил себя голодом 21 день.
Есть причина, по которой диетологи делают акцент на еде, ускоряющей обмен веществ; это потому, что повышенный метаболизм позволяет быстрее сбросить вес. Следовательно, люди с высоким метаболизмом, скорее всего, раньше умрут от голода. Женщины, пожилые люди и те, кто физически неактивен, могут пережить голод в течение более длительного периода времени, так как им не нужно слишком много энергии.
