О чем вы думаете, когда слышите слово "минимализм"? Скорей всего вы сразу же себе представляете простой и светлый интерьер с минимумом декора. Вы думаете о стиле, который основан на упрощении, функциональности и спокойствии.
Однако на сегодняшний день минимализм не просто направление в стиле. Это образ жизни, философия, стиль мышления.
Многие решают внести минимализм во все сферы своей жизни. Люди меняют свои потребительские привычки, переосмысливают свой вклад в общество, начинают больше ценить то, что имеют.
В этом заключается переосмысление простой жизни. Мы не можем просто изменить интерьер или разобрать свой гардероб или почистить свою почту, чтобы почувствовать на себе всю прелесть минималистичного образа жизни.
Это комплекс действий, направленный на изменение всех сфер жизни. Меняется что-то одно - меняется и система. А потому так важно переосмыслять свою жизнь во всех областях.
Предлагаю вам вместе со мной посмотреть, где вы сейчас находитесь на своем жизненном пути. А после переосмыслить это, выработав шаги для построения простой минималистичной жизни.
1. Домашнее пространство
- Оцените чистоту вашего дома. Вам приятно находиться в нем?
- Откройте шкаф. Какие эмоции вызывают вещи на его полках? Они аккуратно сложены или же лежат хаотично? Вам приятно смотреть на вещи или здесь нет ничего, что бы вам очень нравилось? Вы часто пользуетесь всеми этими вещами?
- Откройте все шкафы в доме. Сколько в них вещей, которыми вы вообще не пользуетесь? Все сложено по своим местам или вы с трудом представляете себе что и где лежит?
- Загляните в ванную. Сколько там средств? Всеми ими вы пользуетесь? Вы уверены, что все они делают вас лучше? Есть ли средства, функции которого повторяются? Вы давно проводили ревизию своей косметички?
- Сколько у вас мест для хранения? Находятся ли они в чистоте и порядке? Хватает ли вам этого пространства?
- Вы бы хотели убираться более регулярно? Означает ли это, что ваш дом до сих пор не достаточно чист от лишнего?
Пройдитесь по своему дому. Выкиньте откровенно бесполезные вещи. Организуйте то, что вам нравиться. Составьте список того, что вам нужно. Выкиньте лишнее, организуйте имеющееся, докупите недостающее.
Вы можете сослать на занятость, когда речь идет об уборке и организации. но поверьте, если тратить 5 минут утром или вечером на то, чтобы пройтись по комнатам и что-то убрать, то ваш дом станет совершенно иначе выглядеть.
2. Финансы
- Осознайте, что главным принципом в упрощении жизни является то, что мы избавляемся от старого, чтобы обрести что-то новое.
- Перестаньте заменять вещи, которые вам на самом деле не нужны, на новые. Заменять вещь можно только в случае жесткой необходимости.
- У вас есть домашний бюджет? Вы отслеживаете траты и поступления? У вас есть финансовая подушка безопасности? У вас есть долги, которые вы еще должны оплачивать?
- Вспомните последние 5 купленные вещи (кроме еды и лекарств). Они приносят вам пользу? Вы используете их? Склонны ли вы к импульсивным покупкам? Планируете ли вы свои траты?
- Вы всегда вовремя оплачиваете свои счета? Вы тратите больше, чем зарабатываете? Можете ли вы позволить себе выйти за рамки своего бюджета? Как часто вы берете деньги из своей финансовой подушки безопасности?
- Вы чувствуете ценность денег? Вы идете на легкомысленные траты? Что вы испытываете, когда совершаете незапланированные покупки?
Если ваши расходы превышают доходы, нет системы в приобретении вещей, полно долгов и нет домашнего бюджета, то вам стоит серьезно пересмотреть свое отношение к деньгам.
То, как вы выстраиваете свое отношение к финансам, во много определяет вашу жизнь. Вместо переживаний о низком уровне доходов, направьте свои силы на изучение финансовой грамотности, научитесь распределять деньги.
3. Интернет
- Ваша почта завалена спамом? Возможно пришла пора отписаться от этих рассылок, уделив этому некоторое время?
- Не игнорируйте получаемые сообщения. Придерживайтесь правила: "Получил. Прочитал. Удалил."
- Перенесите все фото и видео с вашего телефона на облачное хранилище. Освободите, наконец, память своего телефона.
- Оцените, как часто вы посещаете ту ли иную социальную сеть. Удалите те, которыми не пользуетесь. Отпишитесь от ненужных групп и друзей. Почистите диалоги и беседы. Поставьте таймеры, чтобы проводить время в соцсетях не больше положенного.
- Удалите все приложения, которыми не пользуетесь. Скорей всего то самое приложение по изучению английского языка вам не пригодилось.
Такое накопительство в виртуальном пространстве может привести к хаосу в наших жизнях. Отфильтруйте все источники информации. То, что вы потребляете, во многом формирует нас. Так выделите для себя, из чего именно вы хотите состоять.
Минимализм - не цель, а путь. Поэтому важно проявить энтузиазм в переосмыслении своего жизненного пути. Постарайтесь осознанно приложить усилия для того, чтобы изменить некоторые свои привычки.
Это позволит вам стать более организованным, дисциплинированным и счастливым. Ведь теперь вы управляете своей жизнью. И вы сами строите свое окружение. Отнеситесь к этому с должным вниманием.
А вы готовы сделать первые шаги к простой жизни?
