Я всегда чувствовала себя счастливой - любимый муж, замечательные дети, любимая и при этом хорошо оплачиваемая работа, хобби, жизнь в благополучной стране.
Мой муж третий год лечится от острого расстройства тревожности. Он большой молодец и делает все возможное чтобы поправиться (медикаментозная поддержка, психотерапия, медитации, здоровое питание, регулярные физические нагрузки, положительные эмоции, пробует разные нетрадиционные методы лечения). При этом он продолжает работать и даже продвигаться по службе. Наши дети и весь быт полностью на мне, так как у него нет внутреннего ресурса еще и на это.
И вот я поймала себя на мысли, что с нетерпением жду его командировок. Когда можно будет громко побаловаться с детьми и не бояться, что мешаем папе медитировать. Когда можно будет заказать вредную пиццу и не придумывать и готовить разнообразный и сбалансированный ужин. И самое главное, когда в конце дня можно будет спокойно почитать книжку, а не выслушивать симптомы и тревоги, и утешать-разубеждать-хвалить-поддерживать. И мне плохо, что я такая предательница...
Я устала, я очень сильно устала. И я не знаю откуда взять силы. Может быть, вы подскажете?
Большой молодец в данном случае - это вы.
Большинство женщин не вникают в такие мелочи, как психическое здоровье мужей. Либо это списывается на дурной характер, либо объявляется блажью.
Справедливости ради следует сказать, что большинство мужчин тоже описывают неврозы своих жен в терминах "истерит" и "выносит мозг", даже когда бедная женщина без таблеток уже не засыпает.
Поддержка партнера при таком диагнозе - это настолько важно и здорово, что нет слов это выразить.
Быт и дети на вас - так все то же самое у 9 женщин из 10. С той разницей, что ихние мужья психически благополучны, если не считать расстройством острое оборзение.
Вам бы кого-то в помощь. Уборщицу хотя бы раз в неделю. Если дети маленькие - няню хотя бы на несколько часов в день.
Вам просто нечем утешать-разубеждать-поддерживать, у вас весь ресурс сжирает остальная семья.
Надо найти способ хоть немного ресурса сберечь.
Жить с больным человеком нелегко, какие-то ограничения и неудобства неизбежны. Отчаяние начинается там, где от вашей собственной жизни ничего не остается.
Как говорил один мой знакомый - "я могу отдать все, но не больше"
#психология общения #семейные отношения #женская психология #отношения с мужем #семейная жизнь #психология отношений #семейные проблемы #отношения супругов #поддержка близких #сохранить семью