Любите ли вы индийские танцы и индийские ритмы? Слышали ли вы о стиле Болливуда?? Индийские танцы - это веселый способ привести себя в форму, снять стресс и познакомиться с индийской культурой. Мы обратились к преподавателю индийских танцев Терезе Георгиевой-Терри, чтобы узнать больше об индийском танце Болливуд.
Тереза Георгиева - преподаватель индийского танца. Танцы были частью ее жизни с юных лет. Она окончила Видинскую начальную школу по классу хореографии. Она продолжила свое образование в Софии, также в хореографическом классе. В 2008 году она начала преподавать индийские танцы в стиле Болливуд, которые преподает и по сей день. Посмотрите, что Терри рассказал нам об индийском танце
Существуют различные стили индийского танца. Вы преподаете болливудский стиль, расскажите нам об этом немного подробнее
Болливудский стиль - это смесь всех стилей. Частью стиля Болливуд, который я преподаю, является Катхак, один из северных стилей. Катхак - интересный стиль, потому что в нем есть вертикальная поза и, как я люблю говорить, очень легкое высокомерие. У танцовщицы несколько более божественное выражение лица. Осанка стопы также имеет свои особенности. Они очень быстрые. Этот стиль может быть смешан с бангра, пенджабским стилем, очень типичным для всей Индии. Например, в Болгарии ручные колокола. Поднятие рук, прыжки на одной ноге. Играли на свадьбах, фестивалях, везде. Другой стиль - бхаратнатьям. Эти танцы только для богов, танцуют только для богов. Здесь начинаются танцы. В Бхаратнатьям ноги образуют ромб. Эти танцы чрезвычайно сложны. В индийских танцах очень важно лицо, а ноги вообще. Болливудские танцы просты для понимания и доставляют массу удовольствия.
Как бы вы описали стиль Болливуда?
Красота в сочетании с большим количеством эмоций. Контакт с аудиторией очень важен, если нет контакта, они ни за что не примут вас. Когда я танцую Болливуд на большой сцене, я всегда представляю, что есть один человек, и танцую для него. Я говорю с ним глазами и танцую. Чтобы люди принимали вас как близкого.
Каковы первые шаги?
Все всегда начинается с изучения шагов. Обучение должно проходить медленно. Если вы учитесь быстро, вы учитесь неправильно. Невозможно овладеть деталями. Движения ног отрабатываются до тех пор, пока они не будут выучены идеально. Тогда человек будет выполнять их несколько автоматически. Не думая об этом. Затем начинаются более сложные движения. После изучения различных видов движений начинается обучение хореографии. Прежде чем преподавать хореографию, необходимо хорошо знать текст. Чтобы танец и мимика были адекватны тексту. В индийском танце каждое движение означает что-то конкретное. Танцор рассказывает текст своими движениями.
Каждый урок заканчивается практикой мудры. Так называются позиции рук, которые также очень важны. Мы садимся в круг и практикуем наши мудры, а также то, что мы можем выразить с их помощью.
Что самое сложное в индийских танцах??
На мой взгляд, освоить ноги и руки очень просто. Но совместить эти два понятия очень сложно. Координация является наиболее сложной. Я советую своим студентам, когда они приходят домой, практиковаться. Например, во время мытья посуды упражнять движения ног.
Выражение эмоций также затруднено. Контролировать глаза и эмоции человека очень сложно. Им трудно выразить те особые эмоции, о которых поется в этой песне. Кокетливые песни - самые легкие, грустные - самые трудные. Тот, кто отлично исполняет грустную песню, действительно хорош.
Какие группы мышц напрягаются в индийском танце?
Мышцы ног и рук напряжены. Индийские танцы помогают пальцам быть очень ловкими. Бедра также напряжены. Но не путать с восточными танцами, где бедра более выражены.
Сколько раз в неделю вы рекомендуете посещать занятия по индийским танцам?
2-3 раза в неделю по 1 часу - это достаточно и приятно для зарядки.
Что для вас индийские танцы?
Для меня индийские танцы - это стимул к жизни. Не случайно, когда я был совсем маленьким, у моей мамы была кассета, которую я слушал на стереосистеме, пока мама убиралась. В этой кассете было только 2 индийские песни, которые я обожал. Это было так хорошо. Это моя мама заставила меня смотреть индийские фильмы. Первый фильм, который я посмотрела, был "Пока смерть не разлучит нас". Помню, когда я была одна, я брала простыню и заворачивалась в нее, как в сари. Я бессознательно подражал тому, что видел в индийских фильмах и особенно в музыке. Ритм в музыке. Танцы были моей поддержкой во все трудные моменты жизни.