Мало кто обращает Внимание на цикличность в повседневной Жизни, но это Факт - Всё в нашей Жизни и в окружающем Мире Происходит с определённой Цикличностью.
Задержите на одну-две минуты дыхание, и Вы обнаружите Свой Главный жизненный Цикл - Цикл, в котором удовлетворяется Ваша Потребность в непрерывном поступлении в Организм химического элемента - Кислорода.
Далее, применительно к Вашему Телу, Вы обнаруживаете Циклы Питания организма, заправки его Водой, Циклы отправления естественных надобностей Организмом. Женщины хорошо отслеживают Время по менструальным Циклам, а Мужчинам ближе Недельные Циклы. У каждого Органа в Теле Человека имеются свои суточные, недельные, месячные и годовые Циклы, связанные с активной работой, чисткой органа после совершения работы, восстановлением рабочего ресурса и последующего отдыха перед очередным Циклом.
Как правило, всё это вложенные один в другой Секундные, Минутные, Часовые, Суточные, Недельные, Месячные, Квартальные (Зима, Весна, Лето, Осень) и Годовые Циклы. "Жизнь-Смерть" это тоже Цикл.
Для каждого отдельного органа один полный Цикл равен Одному Мигу. Миг - это не только время, в течение которого Веко Человека совершает один Цикл моргания, увлажняя Глазное яблоко, но и любой иной полный и завершённый Цикл, даже если это Вся Жизнь Человека от рождения до Смерти, включая Посмертие - период до очередного Рождения в Человеческом Теле.
Так как же Пробуждающиеся и Спящие используют Циклы и Цикличность в Своей Жизни? Попробуйте ответить на этот вопрос Сами Себе. Что первое Приходит на Ум? Приходит то, что всё это очень банально, если не сказать - печально. Ничего существенного на Ум не приходит. Ну да, Циклы. Ну да, все Мы как белки в колесе. Или - каждый день - "День Сурка". Что дальше?
А дальше вот что. Если каждый новый Цикл есть повторение предыдущего, то очевидно, что каждый новый Цикл чем-то, но всё же, отличается от предыдущего. Как Спящий человек проживает каждый новый День? Он проживает его особо не задумываясь. Не напрягается. День прошёл, ну и Ладно. Мало кто подводит итоги прожитого Дня. В лучшем случае ведётся учёт доходов и расходов.
Ранее, в 20 веке, многие Спящие вели Дневники, записывали мысли и фиксировали письменно события своей Жизни. Теперь для этого возможностей больше, а ведущих свои электронные Дневники с жизнеописанием своей жизни всё меньше и меньше. Какие тут Циклы?
Делаем первый вывод. Для Спящих отслеживание Циклов Своей жизни не представляет особого Интереса. Жизнь для них представляется нескончаемой чередой однообразных Циклов, расцвечиваемых такими же Циклическими Событиями-праздниками как рождения детей, окончания школ, поступления в учебные заведения, окончания заведений, работа, поиски работы, снова работа, работа, работа и заботы, заботы, заботы... и похороны.
Когда Спящий Человек начинает обращать Внимание на Цикличность Своей жизни и замечает, что многие жизненные и не всегда приятные Ситуации в его Жизни почему-то с завидной периодичностью повторяются, он начинает задумываться - к чему бы это? От кого и от чего это Зависит?
Как только Спящий догадывается, что неприятные для него жизненные ситуации повторяются не случайно, рано или поздно он приходит к выводу о том, что в этом имеется определённый Смысл. И тут он догадывается, что повторяющаяся в его жизни неприятная Ситуация является для него неким Жизненным Уроком, который он почему-то не выучил. На этом этапе начинают пробиваться проблески Разума и Человек вдруг неожиданно для Себя Осознаёт, в чём заключалась его Ошибка. И как он обманывал Сам Себя все эти годы. Так в жизни Спящего Человека появляется первый Просвет - преддверие начала Пробуждения.
Вывод второй в отношении Спящих Человеков. Спящие Человеки не ценят Время Своей Жизни и Время Жизней других Человеков, транжирят его направо и налево по пустякам, не имеющим Смысла.
Для Человека, который уже начал Пробуждаться, Время становится самым востребованным жизненным Ресурсом. Начало пробуждения начинается у каждого Человека в разном возрасте, но, как правило, наиболее устойчиво после 40 лет.
Время делится на Циклы. Следовательно, Пробуждающийся обращает Своё Внимание на Качество Проживания каждого Цикла. А для этого ему необходимо Сравнивать Себя настоящего с Собой Вчерашним. Этому приходится учиться на ходу.
Наиболее эффективна техника отслеживания происходящих с Человеком изменений, которая именуется по Смыслу Дневников. Первый дневник называется "Как Я сегодня изменился (изменилась)". Второй дневник именуется "Как я Сегодня Проявился (Проявилась)".
Каждая новая страничка в каждом из Дневников (одна тетрадка, лист делим пополам)заполняется Ежедневно (Цикличность - одни сутки). Если записи делать реже - толку не будет. Сначала Вам придётся попотеть, так как не у каждого имеется навык замечать и выделять из Потока своей жизни реально происходящие с Вами Изменения и Проявления. Их можно обнаружить только в том случае, если Вы будете ежедневно тренироваться и практиковаться - вести учёт событий Своей жизни.
Перечислим сферы фиксации Изменений в Себе и Проявлений Себя.
1. Здоровье физическое (задержка дыхания в секундах на вдохе и на выдохе после вентиляции лёгких (три Вдоха-Выдоха) простым мысленным счётом до Ста). Утро, День, Вечер. Одновременно и Тест, и тренировка лёгких.
2. Морально-психологическое самочувствие (Высокое, Среднее, Низкое). ВСН - Утро. День. Вечер.
3. Жизненная позиция дня (Игрок, Наблюдатель, Созидатель) ИНС -Утро. День. Вечер.
4. Ясность Ума (Полная. Средняя. Тупизм.). ПСТ - Утро. День. Вечер.
5. Эмоциональные реакции (Положительные-Нет-Отрицательные) ПНО - Утро, День, Вечер.
6. Осознанность проживания дня (Высокая - Автомат) ВА - Утро. День. Вечер.
7. Преобладающее настроение (Радостное-Среднее-Плохое). РСП - Утро. День. Вечер.
8. Недомогания, болезни - Суть и орган ( Лёгкое-Среднее-Тяжёлое). Утро. День. Вечер.
9. Сон (Без сновидений-Приятные сны- Кошмары) БПК - ежедневно.
10. Основное Событие (события) Дня и его Смысл. Описание События.
Таким образом, те подписчики Канала, которые освоили и усвоили Смыслы большинства Статей, опубликованных на Канале "Как всё связано", имеют возможность заняться Собой, своим Самопознанием не только теоретически, но и Практически.
Выберите для себя только один из 10 пунктов и отмечайте изменения ежедневно в течение 30 дней. Этого будет достаточно для того, чтобы сделать для себя вполне определённые выводы. Десятый пункт включается обязательно. Остальные - по предпочтениям в каждом очередном месяце.
Вторая половина Дневника "Как Я проявился (проявилась)" заполняется также ежедневно, но только в тех случаях, когда Вы проявили личную инициативу, или приняли важное решение, или создали что-то новое, или удачно и достойно отреагировали на предложенный Вам Вызов, или проявили внимание к тому, к чему ранее своё Внимание не обращали, или Осознали что-то важное для Себя, и так далее. Всё это есть Ваши Проявления в разных Формах ДЕЙСТВИЯ. Фиксировать следует только Суть Проявления, уложившись не более чем в 5 -7 слов.
Начать вести Дневник трудно. Вести будет легче. Итоги в конце месяца Вас приятно удивят. К этому и стремимся!
Если Вы желаете Осознанно проживать Свою Жизнь без болезней, не испытывая СТРАХОВ и получать Истинное удовольствие от Жизни, то Вам сюда:
Канал саморазвития «Как всё связано», начало канала Здесь.
Не знаете, как подписаться на канал? Вернитесь отсюда в ДЗЕН, откуда заходили сюда, и нажмите кнопочку "ПОДПИСАТЬСЯ". Всё просто!
