Написала название праздника и задумалась. Погружаясь всё глубже и глубже в себя, обнаружила давно забытые, сморщенные, высохшие комочки. Вот оказывается, какие они обиды.
Достать их? Нет, лучше выбросить из закоулков своей души и забыть навсегда. Ну не умею я долго держать обиду. В первую минуту бывает обижусь, прям до глубины, но пройдёт час-другой и от разъедающий, едкой обиды не остаётся и следа. Да я и не жалею. Ведь если лелеять, взращивать в себе горькое чувство, то оно захватит тебя полностью, разрастётся до громадного размера, нанося вред и разрушая эмоциональное и физическое здоровье.
Впервые этот день отметили в 1994 году в канадском городе Ванкувере. Постепенно в это мероприятие стало вовлекаться всё больше людей из разных уголков мира. Праздник переименовали в глобальный. Таким шагом организаторы пытались дать понять людям о важности распространения послания прощения по всему миру.
7 июля фестивали и развлекательные мероприятия собирают тысячи людей на своё веселье. Но конкурсы, игры, тематические викторины не главная цель праздника.
Организаторы дня прощения призывают всех по возможности остаться дома, собраться за праздничным столом, за чашкой чая или кофе поговорить по душам с родными, близкими, друзьями. Ведь у каждого из нас есть невысказанное, какие-то давние обиды, недомолвки.
Людям, находящимся далеко, можно отправить открытку, наговорить сообщение, написать письмо. Да мало ли в каком виде можно попросить прощение, главное — сделать.
Почему мы боимся просить прощение?
1. Простив однажды, человек не сделает никаких выводов. И в
дальнейшем будет поступать таким же образом, не чувствуя за собой
никакой вины за содеянное.
Но не слишком верное суждение. Прощая обидчика, мы делаем благо
прежде всего для себя. Сбрасываем с плеч тяжёлую ношу обидной
горечи и душевной боли. Отбрасывая все переживания в прошлое, мы
можем вновь вдохнуть полной грудью, ощутить прелесть жизни. Ведь
она у нас одна.
2. Однажды, мы поступимся своими принципами, установками, предадим
самих себя, принизим собственное достоинство.
Но разве гремучий коктейль из эмоциональных переживаний,
сохраняющийся в памяти, не ложится тяжёлым грузом, не отравляет
существование, не разрушает привычный, сложившийся мир,
уничтожая такие важные отношения между родными, друзьями.
Чувствуя себя жертвой, человек закрывается в своей «раковине» и
постепенно боль поглощает его целиком. Не забывая обиды, мы
страдаем больше своего обидчика.
Почему так важно прощать?
Медики утверждают, что существует прямая зависимость между умением прощать и здоровьем человека. Негативные эмоции отрицательно сказываются на сердечном ритме, давлении, снижают иммунитет, появляется риск развития депрессии, сахарного диабета, болезни сердца.
Прощая, мы становимся свободнее. Способность прощать требует от человека огромных усилий, смелости, силы воли и мужества. Но справиться со своими бушующими негативными эмоциями, побороть гнев под силу каждому. Стоит только захотеть сделать это.
Если понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал
