Найти тему
Сам себе психолог

Как выбраться из жизненных руин и заново все построить

Оглавление

Жизнь в руинах – это когда вроде и живешь, и вроде не живешь, а ходишь по обломкам собственной жизни. Например, когда личные отношения рухнули, дела расстроились, планы сорвались, бизнес не пошел, близкие предали, а то и глобальные явления задели.

Смотреть на эту разрушительную картину можно по-разному. Одно дело, когда перед вами разрушение и ничего более, кроме тоски по тому, чего уже нет. И другое – когда перед вами очищение площадки, примерно как на стройке, когда нужно снести старое, чтобы возвести новое.

В первом варианте – бессилие, второй сценарий – сила. Да, все разрушено, тем не менее вы пытаетесь встать. Да, вы можете снова упасть, но и заново встанете, и, значит, выстоите, справитесь и научитесь жить заново.

Прежняя жизнь в руинах - это начало новой жизни, место для построения вашей новой мечты.

5 подсказок, как восстановить разрушенную жизнь

-2

Что можно предложить для самостоятельного преодоления этой ситуации?

1) Скажите себе: «Встань и иди».

Повторяйте снова и снова, пока, падая снова и снова, не почувствуете твердую почву под ногами.

2) Найдите цель и следуйте ей.

Цель будет вашим штурманом на мелководье и в бурю, маяком в ночи. Станет понятно, куда двигаться и близко ли суша.

-3

3) Включите голову.

Заставьте свой мозг думать, заставьте свое тело двигаться и не сдаваться. Вам нужно строить, а не сидеть на пепелище.

4) Избавьтесь от иллюзий.

Перестаньте обманывать себя. Мечтать надо, строить невероятные планы – тоже надо. Но не надо тешить себя иллюзиями, что к вам, например, вернется человек, который ушел на самом деле навсегда.

5) Все пройдет.

Если активные действия не приносят результата, возможно, стоит сделать перерыв и подождать, пока само все пройдет, перевернется, развеется, прояснится.

Казанская икона помогает вставать, верить, двигаться

-4

Духовным подспорьем, как вы хотите восстановить свою жизнь из руин, может стать икона Казанской Божией Матери.

Согласно церковным летописям икона Богоматери была чудесно обретена после пожара 1579 года в Казани. Местные мусульмане сопротивлялись войскам Ивана Грозного, которые распространяли православие.

Тайные почитатели Христа спрятали икону Богоматери. Богородица явилась во сне девятилетней Матроне, дочери стрельца Даниила Онучина и показала, где лежит икона.

Взрослые не сразу обратили внимание, что рассказывает девочка, а потом она с матерью раскопала землю в указанном месте, и святой образ был найден. Потом его перенесли в Благовещенский собор, первый православный храм Казани, а позже, при Петре Первом, в Казанский собор Санкт-Петербурга.

Православные верующие празднуют день Казанской Божией Матери 21 июля и 4 ноября.

Погружение в такие красивые истории способствует тому, что человек, который хочет выбраться из жизненных руин, находит нужную дорогу.

А у вас какой опыт восстановления собственной жизни после разрушительной ситуации?