У вас низкая самооценка? Не переживайте! Именно сейчас, когда вы читаете эту статью и маетесь, 80% населения планеты маются вместе с вами. Самооценка – это примерно как мышцы, которые нужно регулярно тренировать. dzen.ru/...8o8
Сам себе психолог
5795
подписчиков
Канал о психологии, мотивации, саморазвитии.…
Трудные времена истощают, портят настроение, и кажется, что это плохое никогда не прекратится. Где же взять силы, чтобы покончить с плохим? dzen.ru/...8o8
Выгоднее всего искать жениха в Германии, потому что там большие возможности получить социальное пособие и медицинскую страховку. dzen.ru/...eh_
Невестка советует свекру найти другую жену, ярче и соблазнительней. Что делать свекрови?
Как молодые жёны меняют привычки мужей
В новогоднем шоу на ТНТ «ComedyVision» артисты Гарик Харламов (44 года, жена младше на 12 лет) и Григорий Лепс (63 года, невеста младше на 44 года) исполнили шутливую песню «Молодая жена» о своих новых привычках. Гарик Харламов ест авокадо с хлебцем, добавляет в йогурт семена чиа, ходит в семь утра на йогу и стретчинг, кормит альпак в этно-парке, рилсы все пересмотрел, на астрологию подсел. Григорий Лепс пьет раф, носит худи и цветастые носки, зарегистрировался в «Тиктоке», слушает рэп, лепит патчи на лицо, может аниме скачать, самокат арендовать...
Как съехать от родителей и не пожалеть
Когда один год сменяет другой, люди подводят разные итоги, в том числе разочарований от достигнутого. В соцсетях одна девушка поделилась, как рвалась из родительского дома. Вышла замуж, целыми днями одна с ребенком, муж весь в работе. Хочется обратно к родителям, потому что они, как теперь видится со стороны, очень интересно живут в 45 лет. Путешествуют, хотят в театры и на концерты, катаются на велосипедах. Брат-подросток, как и сестра когда-то, мечтает жить один. Читатели, у которых девушка искала...
Почему люди стали чаще выгорать
Сейчас сезонный всплеск проблемы выгорания из-за неопределенности будущего. Дни короткие и ночи длинные, и холодно, и куча годовых отчетов на работе, и беспокойная новостная повестка. Если сил на все это не хватает, люди говорят, что они выгорели. Руководитель психологической службы Московского педагогического государственного университета, профессор Наталья Цветкова на вебинаре для ростовчан назвала это не просто выгоранием, а феноменом профессионального выгорания и объяснила, как из него выбраться...
31 декабря по-ростовски - повод пожелать цветущего нового года.
Репост
Репост
Чуть-чуть почти по Пушкину. Приближалась холодная пора, стоял декабрь уж у двора. В Ростове снег с дождем. Но гулять можно, чем я и увлеклась с утра. Настроение - созерцать происходящее здесь и сейчас.
Как привлечь удачу, поймать ее ритм. Что рассказывают везучие люди
У каждого свое представление о крупной победе. Одни хотят раскрутить свой бизнес, другие – выиграть в лотерею, третьи – вступить в счастливый брак. Кто-то верит в чудо, а кто-то предпочитает быть только материалистом и говорит, что все зависит только от него, что надо ставить цели и добиваться их. Вера только в чудо и упование только на себя – две крайности, от которых лучше уходить. Золотая середина – это и вера в счастливую случайность, и осознанные действия, то есть в чудо надо осознанно верить и самому действовать...