Друзья мои, как бы это не звучало, но женщины в России стареют очень и очень быстро.
Очень печальный факт, но только русские женщины в 45 лет могут выглядеть на все 60 лет… и причин может быть множество.
Самый важный: отсутствие возможностей или желания, чтобы ухаживать за собой и помогать себе
А ещё говорят, что женщины в России очень некрасиво стареют. И здесь сложно не согласится, такова статистика.
У 75% женщин в России — деформационно-отечный тип старения.
Да, старение некрасивое, здесь не поспоришь: лицо обвисает, и носогубка, и брыли, все недостатки на лицо
Но, а если сравнивать с европейскими женщинами, которые стареют по мелкоморщинистому типу: лицо покрывается сеткой из мельчайших морщин.
Их очень и очень много, и личико выглядит как высохшая изюминка. Как печеное яблочко…
Если не ухаживать за лицом и не помогать организму в целом, обвиснуть лицо может уже в 35 лет, мне попадались такие девушки
А вот покрыться сеточкой из мелких морщин — это уже история 60+, в этом плане европейским женщинам очень повезло
Как помочь себе и сделать так, чтобы в 45 лет выглядеть на 40:
- Очень советую пить больше воды, 2 литра воды в день (если нет противопоказаний). Каждая клеточка нашего тела нуждается в увлажнении
- Забудем про чистые линии и чёрные жемчуги. Только профессиональная уходовая косметика, масс-маркет бессилен
- Обязательно питаемся с большим количеством белка, без простых углеводов
- Массаж лица и тела для лимфодренажного эффекта
- После 35+ — очень советую пилинги и биоревитализация курсами
- Все дефициты должны быть восполнены, это очень важный фактор, а проверять их нужно не менее чем раз в год
- Делаем растяжку тела, это позволяет держать тело, кожу и мышцы в тонусе. Ведь признаки старения — не только на лице, правильно?)
