Одно из главных устремлений медицины, как науки – сделать так, чтобы человек омолодился. Существует много различных теорий относительно того, как стать моложе, но к этому вопросу нужно подходить с научной точки зрения.
Всем известно, что с возрастом процесс обновления клеток организма замедляется. Этот процесс регенерации (обновления) осуществляется благодаря определенному органу. Можно ли в таком случае назвать этот орган “омолаживающим”? Давайте-ка разберёмся...
Секрет омоложения
Сразу же приоткрою завесу тайны относительно этого “волшебного органа” – это костный мозг. Это тот орган, который буквально позволяет нам омолаживаться. Основная его функция – это регенерация клеток организма, а основная особенность, способствующая этому – наличие стволовых клеток. Костный мозг напрямую влияет на продолжительность жизни человека и его уязвимость к заболеваниям.
Все знают про этот орган, но не всем известны его безграничные возможности. И когда речь заходит об омоложении, мало кто обращает внимание на костный мозг в данном контексте.
Важно понимать, что все регенераторные способности нашего организма начинаются с костного мозга. Наш организм постоянно обновляется за счёт клеток, которые продуцируются костным мозгом, и именно о нем мы должны заботиться, если хотим поддерживать свой организм в оптимальном состоянии и не болеть.
Стволовые клетки
Кровь человека состоит из эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Они в свою очередь вырастают из родительских клеток, которые именуются стволовыми.
Стволовая клетка способна генерировать около миллиона клеток-потомков. Когда кровяные клетки созревают в костном мозге, они становятся частью кровеносной системы. Созревшие клетки крови имеют непродолжительный период жизни – около 8-12 дней. Исключение составляют лишь эритроциты (они живут дольше). В течение дня в человеческом организме погибает несколько миллиардов клеток.
Поэтому задача костного мозга в целом и стволовых клеток в частности – создавать новые клетки на смену погибшим, чтобы организм мог обновляться таким образом и выполнять свои естественные функции.
Подробнее о костном мозге и молодости
Костный мозг – это губчатая мягкая ткань, содержащаяся внутри большинства костей человеческого скелета. Он состоит из двух частей:
- красный костный мозг;
- жёлтый костный мозг.
Красный (он же кроветворный) костный мозг – это та часть костного мозга, которая отвечает за то, чтобы в нашем теле постоянно образовывались новые клетки, вследствие чего наши органы и ткани также обновляются. С течением возраста скорость этого обновления, и, соответственно, производства новых стволовых клеток, снижается.
Когда человек рождается, его костные полости заполнены красным костным мозгов (который с возрастом вытесняет жёлтый костный мозг). Такое вытеснение не является вырождением костного мозга или какой-то аномалией – это естественный процесс. Однако, это не значит, что данный процесс нельзя повернуть в обратную сторону и сделать так, чтобы жёлтый костный мозг постепенно заменялся красным.
У ребёнка до трёх лет жёлтого костного мозга почти нет, у человека к 25-ти годам этот баланс составляет примерно 50/50, а далее, с течением времени, жёлтый костный мозг начинает постепенно вытеснять красный.
Травматизация
Интересной особенностью организма является то, что когда он получает травмы, в процессе которых происходит потеря крови, жёлтый костный мозг даёт возможность красному костному мозгу увеличить свою продуктивность (то есть увеличиться в объёме). То есть травматизация способствует тому, чтобы наш костный мозг находился в хорошем функциональном состоянии.
Но вряд ли вы захотите периодически пускать кровь и подвергать себя травмам, чтобы обеспечить более продуктивную работу красного костного мозга за счёт жёлтого. Делать это не нужно, и я, конечно, ни в коем случае не склоняю вас к этому, ведь существует множество других методов стимуляции костного мозга. Об этих методах мы и поговорим с вами в следующих моих публикациях - подписывайтесь на Блог Доктора Шишонина, чтобы не пропустить.
А Вам интересна тема омоложения? Ставьте в комментариях “+”, если интересна, и “-”, если не интересна.
