Среди многочисленных подарков к рождению ребенка вы обнаружили белоснежную пуховую подушку? Не спешите класть ее в кроватку малыша! В этой статье мы расскажем, как может навредить новорожденному сон на подушке и с какого возраста ребенок уже может спать «как взрослый».
Без подушки лучше
У новорожденных достаточно большая голова и относительно небольшой размер плеча, поэтому при нахождении на плоской поверхности их тело располагается горизонтально на одной линии. Это не только ортопедически правильно, но и удобно.
До одного года подушка не нужна, а до двух — нежелательна, потому что в этом нет потребности.
Если с рождения ребенок будет спать на подушке, у него могут развиться серьезные осложнения:
- искривление позвоночника
- деформация костей черепа
- нарушения кровообращения.
Но самая главная причина убрать подушки из кроватки новорожденного — риск СВСМ. Если малыш перевернется во сне и уткнется носиком в подушку, он может задохнуться.
Когда подушка необходима
В некоторых ситуациях педиатр или ортопед назначает использование подушки. Например, если у ребенка частые и обильные срыгивания, врач может порекомендовать подушку с наклоном 30°. Для коррекции одностороннего тонуса мышц шеи врач может назначить сон на ортопедической подушке с бортиками.
Не нужно самостоятельно пытаться решить проблемы со здоровьем при помощи подушки. Только врач может порекомендовать определенный тип спального аксессуара и оптимальный способ его использования.
Когда можно спать на подушке и как выбрать оптимальный вариант
По достижении 2-х лет можно класть ребенка на подушку. При этом голова его должна находиться на подушке, а шея и плечи — ниже.
Размер подушки должен соответствовать размерам кроватки.
Высоту подушки нужно подбирать индивидуально. Ориентируйтесь на расстояние от уха малыша до его плеча — это и будет оптимальная для него высота подушки. В среднем высота подушки для ребенка 2-3 лет — 6-7 см, в 4-7 лет — 7-9 см.
Избегайте перьевых и пуховых подушек, потому что часто у малышей бывает на них аллергия. Безопасный гипоаллергенный наполнитель — бамбук, гречневая лузга, овечья шерсть или пена. Наволочка должна быть из натуральных материалов — льна или хлопка.
Подушку нужно менять по мере роста и развития ребенка.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если статья была полезной. А здесь мы рассказываем о том, как сделать сон малыша еще более безопасным:
Внимание! Бортики в кроватку опасны для малыша
Почему ребенку нельзя спать на животе?
