Соответствующее норме отношение к себе весьма важно, иначе у человека возникнут трудности в деятельности, при общении с окружающими и родственниками. Исследование самооценки по методике Дембо и Рубинштейна заключается в нанесении меток на шкалы. Для испытаний предоставляется бланк с заданием - лист самооценки.
Важно! Сейчас применяется не классический способ, а модификация психолога А. М. Прихожан. В ее версии исследование самооценки по методике Дембо и Рубинштейна проводится с увеличением числа шкал от 4 до 7. А также с некоторым изменением категорий "уверенность в себе", "счастье".
Каждый может проверить себя, для чего применяется шкала самооценки. На одном ее конце низкие баллы, а на другом - наивысший (10). Требуется отметить чертой уровень того или иного своего качества . А крестом обозначают то число баллов, при котором наступает гордость или довольствие.
Категории тестирования по Демб и Рубинштейн
Для тестирования предоставляется 7 следующих категорий:
- здоровье ;
- ум и способности;
- характер;
- авторитетность среди сверстников;
- умение что-то делать;
- уверенность в себе;
- внешние данные.
Обновленная методология самооценки Дембо и Рубинштейна применяется для тестирования, при котором шкала самооценки "здоровье" имеет тренировочное назначение. При выводе результата она не берется в расчет. Ведь этот параметр не является личностным. Тест выполняют за 10 или 12 минут. Далее методика самооценки личности переходит к анализу полученных результатов.
Все шкалы изготавливаются по 100 мм, в результате чего баллы легко исчисляются в миллиметрах. По сути это методика самооценки и уровня притязаний, в которой первый показатель замеряют от 0 до "-", а второй - от 0 до "х". После этого вычисляют расстояние между чертой и крестом. Если притязания ниже самооценки, результат отмечают отрицательным числом.
Результаты тестирования по Дембо и Рубинштейн
Подсчитав баллы, определяют искомую характеристику.
- Сумма очков по притязаниям должна быть от 75 до 89, если человека можно считать адекватным, реалистично относящимся к своим возможностям.
- Отсутствие самокритичности наблюдается при 90 или 100 баллах.
- При результате ниже 60 личность не может развиваться, у нее нет стремлений.
Аналогично трактуется самооценка, которая адекватна (реалистична) при значении от 45 до 74, более 75 указывает на завышенную характеристику относительно самого себя. Такой человек не прислушивается к советам. Тот, у кого набралось меньше 45, имеет проблемы при создании своего благополучия, не уверен в себе.
Желаем всем здоровья и добра!
Оригинал статьи находится здесь.
Ставьте Лайк и Подписывайтесь на канал.
