Уборка дает облегчение. Это факт! Многие женщины (и мужчины, кстати, тоже) начинают наводить чистоту, чтобы снять напряжение, остыть после ссоры, избавиться от навязчивых негативных мыслей, поднять себе настроение и хоть на время получить тишину внутри.
В одном из интервью Фёдор Бондарчук рассказывал, что никому не дает мыть посуду, потому что этот процесс помогает ему расслабиться, подумать о важных вопросах, побыть наедине с самим собой.
Но у этого феномена есть и обратный эффект. Поскольку чистота и порядок во внешнем пространстве помогают гармонизировать наше внутреннее пространство, мы часто готовы уничтожить тех, кто эту нашу гармонию нарушает. И это всегда самые близкие люди: муж, дети и родители.
И это очень важно понять и осознать. Мы злимся не столько от того, что кто-то ведет себя, как нам кажется, неправильно, нехорошо, неуважительно по отношению к чужому труду, а от того, что нарушается наше внутреннее равновесие. Я думаю, многим знакома такая ситуация: вы удовлетворенно обводите взглядом чистый дом и чувствуете в душе мир и покой, как вдруг по комнатам пробегает ребенок с куском пирога, оставляя повсюду крошки. Вы в бешенстве! От внутренней тишины не осталось и следа. Её унес пирожковый ураган.
Знаете, почему так происходит?
Потому что многие из нас используют уборку, как пластырь или аспирин, которые помогают скрыть симптомы проблемы. Выпил таблеточку и боль прошла. Убрался и все страхи и тревоги отошли на второй план. С одной стороны, это неплохо. Уж точно намного лучше, чем пребывать в унынии или обрушивать негатив на головы близких. А с другой стороны, важно отдавать себе отчет в том, что это только полумеры, за которыми обязательно должно последовать решение проблемы.
Например, если вы поссорились,- обязательно поговорить.
Если вас тревожит денежный вопрос - взять лист бумаги и проанализировать, почему деньги утекают и что вы прямо сейчас можете сделать для решения проблемы. И т.д., и т.п.
И тогда внутренняя тишина будет оставаться с вами даже после пирожкового урагана :)
___
Если вам нужна помощь в создании порядка и организации пространства, пишите: WA +79168118011
Дистанционный авторский онлайн-курс для тех, кто хочет навести порядок в доме и сохранить результат:
Дистанционный авторский онлайн-курс о том, как модели построения отношений влияют на здоровье, счастье и успех:
Дистанционный авторский онлайн-курс о том, как стать организованным человеком, повысить уровень энергии и личную эффективность:
