Человек, придумавший выражение «спит как младенец», наверняка не пробовал уснуть рядом с настоящим малышом. Крохи не только нередко просыпаются, но также между пробуждениями спят весьма неспокойно, издавая при этом множество различных звуков. Что это за звуки и нормальны ли они вообще?
Ребенок неравномерно дышит
Малыши дышат носом, а частота их дыхания способна значительно отличаться от частоты дыхания взрослых. Во сне малыш может делать примерно 30–40 вдохов в минуту, тогда как взрослые, как правило, делают только 12–20 вдохов в минуту.
Не бойтесь, если вы неожиданно услышите несколько быстрых вдохов, после чего случится маленькая пауза перед тем, как малыш вновь задышит – это абсолютно нормально, и большая часть крох больше так не делает уже к полугоду.
Храп, свист и фырканье
Прерывистый свист может связываться с узостью носового хода малыша. Однако более частая причина – это банальные козявки.
Большая часть малышей рождаются с заложенным носом (что логично, ведь они провели в околоплодной жидкости 9 месяцев). Поэтому фырканье, кашель и чихание дают им возможность избавиться от излишней слизи в дыхательных путях. Еще детский храп зачастую бывает связан с очень маленьким размером ноздрей, и проходит он со взрослением ребенка.
Кряхтит и тужится
Множество малышей периодически кряхтят во сне – что может указывать на происходящие пищеварительные процессы. Большая часть детишек кряхтит, если работает их пищеварительная система – так они учатся какать, писать и выпускать газы.
Кряхтение не всегда указывает на запор. Даже если вы слышите, что малыш тужится, это лишь означает, что он делает попытки разобраться с тем, какие мышцы ему следует напрягать для решения задачи.
Прочие звуки, скажем, причмокивание губами либо сосание пальцев и рук, могут указывать на то, что кроха проголодался, и вскоре очнется ото сна с плачем.
Обычно, если малыш здоров, растет, набирает вес и развивает навыки согласно своему возрасту, странное поведение во сне не должно беспокоить родителей.
Когда стоит обращаться к врачу?
Нехорошие признаки:
- затрудненное либо чрезмерно частое дыхание;
- сложности с кормлением и плохой набор веса;
- продолжительные приступы плача, которые никак не получается успокоить.
Кряхтение также может указывать на проблемы со здоровьем, если оно ритмично слышится при каждом вдохе малыша, если его лицо и губы бледнеют, а также, если складывается впечатление, что вдохи даются крохе с трудом. Тогда стоит обратиться к специалисту.
Еще одна проблема, которая может связываться с «музыкальным» детским сном – плохой сон родителей. Молодым родителям бывает непросто уснуть даже в абсолютной тишине, а если над ухом у них непрерывно издает звуки малыш, то это может стать абсолютно невыполнимым заданием.
Вариантов решения проблемы, не считая терпения, несколько: допустим, вы можете отодвинуть кровать ребенка подальше от вашей постели, спать рядом с ним посменно (чтобы супруг нормально спал в тишине) либо применять «белый шум», дающий возможность заглушить сторонние звуки.
Оригинал статьи: http://puzenush.ru/zdorove-rebenka/mladenets-kryahtit-sopit-i-hryukaet-vo-sne-pochemu-eto-proishodit/
