Низкоуглеводная и низкокалорийная пп Нутелла без орехов и сахара. Готовится буквально за две минуты из сывороточного протеина..
Для сравнения:
Нутелла из магазина: Ккал 538 Б-6 Ж-32 У-57
Моя "Нутелла": Ккал 172 Б-28 Ж-4 У-6
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов.
Ингредиенты:
- Молоко - 70-100 мл.
- Протеин сывороточный - 50 г.
- Мука льняная- 20 г.
- Какао порошок 20 г.
- Сахарозаменитель 2-3 г.
- Соль- щепотка
- Ванилин или экстракт
Способ приготовления:
1) Смешать все сухие ингредиенты.
2) Постепенно добавлять жидкие и перемешивать.
Должна получиться густая, тягучая шоколадная масса.
Готово!
Посмотрите видео рецепт:
Ещё простые протеиновые пп рецепты без сахара:
Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543
