Учёный с мировым именем, профессор Университета Болоньи (Италия), Клаудио Франчески описал механизмы, лежащие в основе хронического воспаления, и определил несколько ⚠️ факторов риска, ведущих к возникновению заболеваний.
К ним можно отнести:
🧬инфекции
🧬отсутствие физической активности
🧬неправильное питание
🧬факторы окружающей среды
🧬промышленные токсины
🧬психологический стресс.
Многолетние исследования профессора привели к возникновению теории «воспалительного старения» («inflamm-aging»).
Старение представляет собой общий воспалительный процесс, охватывающий весь организм и провоцирующий заболевания, ассоциированные с возрастом:
🩸болезнь Альцгеймера
🩸атеросклероз
🩸сердечно-сосудистые заболевания
🩸диабет II типа и онкология.
Хотя траектория старения человека может закладываться еще в момент развития плода в утробе матери, сильное влияние оказывают и воздействующие в течение всей жизни факторы (социальные, экологические и факторы образа жизни).
Уже сегодня лаборатории предлагают сдать анализы и узнать, насколько ты «стар». Для этого нужно определить значение биомаркеров старения — показателей крови, которые ученые напрямую связывают с продолжительностью жизни.
Какие биомаркеры необходимо исследовать?
✅С-реактивный белок.
Этот элемент крови быстрее других реагирует на повреждение тканей организма. Наличие С-реактивного белка — признак воспалительного процесса. Высокие уровни С-реактивного белка повышают риски внезапной смерти.
✅Интерлейкины 1 и 6.
Важно отслеживать его значение, так как зачастую онкологическим заболеваниям предшествует многолетнее хроническое воспаление в организме, которое легко выявить, если следить за ИЛ-6.
✅Фактор некроза опухоли.
✅Дополнительных биомаркеры иммунной системы, в частности подгруппы Т-и В-лимфоцитов, моноциты и др.
Также, дополнительно можно наблюдать:
✅Витамин B12
Необходим для нормального образования и созревания эритроцитов, развития и жизни нервных клеток и синтеза ДНК. Защищает длину теломер, напрямую влияя на продолжительность жизни клеток. Дефицит B12 сокращает жизнь и вызывает необратимое поражение головного мозга.
✅Витамин D
Отвечает за хорошее всасывание в кишечнике кальция, магния, фосфатов и цинка. Дефицит витамина D повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), остеопороза и атеросклероза. В пожилом возрасте при дефиците витамина D в разы учащаются раковые опухоли и сокращается продолжительность жизни.
✅ Ферритин
Белок, который отвечает за накопление железа в организме. Его концентрация резко возрастает при инфекциях, воспалительных реакциях и онкологии. Высокие значения ферритина у женщин повышают вероятность всех видов рака.
✅Гликированный гемоглобин
Биохимический показатель, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период (до трех месяцев). Важен для диагностики диабета и контроля его лечения. Считается маркером старения, показывает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
✅Мочевая кислота
Выводит избыток азота из организма. Повышенное содержание этой кислоты в крови может увеличить риск развития подагры, почечной недостаточности и ряда других рисков. Избыток мочевой кислоты - это яд для организма. Важно знать, что ее концентрацию увеличивает, в частности, алкоголь и обильное употребление фруктозы.
✅Креатинин
Конечный продукт обмена белков. Креатинин образуется в печени, затем выделяется в кровь, участвует в энергетическом обмене мышечной и других тканей. Из организма выводится почками вместе с мочой, поэтому является важным показателем деятельности почек. Высокий уровень креатинина — показатель обильной мясной диеты, почечной недостаточности, обезвоживания и поражения мышц.
✅Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
Внутриклеточный фермент, участвующий в обмене аминокислот. При разрушении клеток, в результате поражения какого-либо органа, АЛТ попадает в кровь. Это важный диагностический показатель: его повышенный уровень говорит о серьезных побочных эффектах при лечении различными препаратами.
✅Гомоцистеин
Повышенный уровень этой аминокислоты — один из факторов, вызывающих опасные болезни сердца, мозга и старение в целом. Низкий уровень гомоцистеина помогает сохранить хорошую память, высокую умственную и физическую работоспособность, тормозит скорость старения организма.
✅АСЛО (антистрептолизин-О)
Часто АСЛО повышен на фоне хронического тонзиллита, в любом случае если этот показатель будет повышен. Идеальный показатель АСЛО не выше 100-150 ед/мл.
✅Общий белок
Уровень белка в идеале - не ниже 72-75 г/л, если ниже, то железо не будет усваиваться.
Если общий белок выше 76 г/л-это косвенно может указывать на воспаление и необходимо анализировать другие маркёры.
✅Ревмофактор
Хотя анализ на ревматоидный фактор полезен при диагностике ревматоидного артрита и контроля течения заболевания, этот анализ также может быть использован при диагностике других воспалительных заболеваниях и некоторых инфекций. Обычно нормальный показатель должен быть меньше 14 ME/мл.
