Есть факт, что мозг — орган, который руководит жизнью человека. Мозг принимает решения и формулирует их в мысль. Происходит это за 10-30 секунд после того, как мозг решил, что всё будет «именно так».
Этот факт доказывают научные эксперименты. Один из первых состоялся в 80-х годах 20 века американским исследователем Бенджамином Либетом. После него было ещё много опытов, но результат один и тот же — мозг сам принимает решения.
Я больше склоняюсь к тому, что мозг и человек — это один организм. Дружба. Не зря говорят «дружим с головой» — тот, кто умеет сотрудничать со своим мозгом и совместно с ним принимать решения, добивается успеха.
Ведь ответственность за решения, которые принял наш мозг, остаётся на плечах человека. Мы не можем обвинить орган в том, что из-за него мы набрали долгов, не можем найти новую работу или построить гармоничные отношения.
Но мы можем подружиться с мозгом. Стать с ним одним целым, решать вопросы вместе с ним. Мозг обязательно будет посылать Вам правильные решения, если Вы позаботитесь о нём. А сделать это можно так — давать ему то, что он любит.
А в восторге он от:
1.Новых знаний, или взаимодействий с интересным. Для организма и мира в целом важен обмен информацией и энергией. А мозгу, как непосредственной части организма, необходимо получать и отдавать информацию. Причём ту, которую он считает важной и полезной. Секретик: чтобы приучить мозг к «полезной и важной информации», нужно постоянно читать и развиваться.
2. Творчества и креативных идей. Особенно, когда они реализуются. Через искусство человек показывает, какого уровня развития он достиг. А тяга к рисованию, музыке, архитектуре означает, что человек развивается постоянно. Общество уверенно идёт вперёд, и мир полон результатов развития — великие произведения искусства, чудеса архитектуры, прекрасные музыкальные произведения, литературные истории. Творчество заставляет обмениваться идеями, а мозгу это безумно нравится.
3. Свободы. Он любит, когда на уме у человека нет негативных мыслей, страхов и стереотипов. Ведь тогда ему ничего не мешает развиваться. А страхи, негатив и стереотипы закрывают возможности перед нами.
4. Хороших постоянных привычек. Мозг быстро привыкает к чему-либо. К привычкам, в том числе. Если окружать его хорошими, постоянными действиями — например, чтением или зарядкой — то он поблагодарит человека и найдёт новую возможность для достижения целей. Да, к новым привычкам приспособиться сложно, но когда это произойдёт, мозг найдёт плюсы в них.
5.Сна и отдыха, спорта и свежего воздуха. О пользе отдыха и сна написано множество статей и научных трудов. Мозг любит, когда Вы даёте ему достаточно времени для сна и отдыха. А спорт развивает тело физически, улучшает общее состояние и работу мозга.
На свежем воздухе организм насыщается кислородом. Мозг лучше работает, потому что кровь получает кислород. Благодаря этому мы можем творить, создавать, радоваться, работать, жить.
6. «Лёгкой» еды в небольшом количестве. Энергию мы получаем, в основном, от еды. И большинство сил тратим на еду, волнения, переживания, мысли, нелюбимую работу... Неудивительно, что времени постоянно не хватает. А если учесть, что энергия тратится на негативные мысли, то по сути… мы в минусе. Сил на работу не остаётся. Поэтому мозг любит простую еду, которая быстро переваривается, ведь так можно экономить энергию.
7. Хороших мыслей. Они становятся фундаментом на пути к успеху. Мы формируем в голове правильные мысли, которые могут реализоваться в жизни. Почаще радуйте мозг яркими эмоциями, они дарят позитивные мысли.
8. Конкретной цели. Мозг не любит, когда мы сомневаемся или боимся. Чётко поставленная цель означает, что нам это действительно нужно. Поставив перед собой конкретную задачу, Вы поймёте, что на Вашем пути открываются каким-то неведомым способом простые и логичные решения.
А что любит Ваш мозг? Может, есть привычка или действие, которые ведут Вас вперёд?
Эти статьи могут быть Вам интересны:
Зарабатывать миллион в декрете
Если Вам понравилась статья, то ставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
