Весенний витаминный салат из доступных продуктов Пошаговый рецепт от Алёнки Краснодар

Ингредиенты:

• Творог 9% - 150 грамм
• Морковь сырая - 2 штуки
• Чернослив - 10 штук
• Чеснок - 4 зубчика
• Соль - 0,5 ч.л.
• Сметана 20 % - 4 ст.л

чернослива заливаем тёплой водой и отставляем сторону на 10 минут чтобы он немного размок

Морковь натираем на крупной тёрке

если вы не подписаны на мой канал обязательно подпишитесь чтобы не пропустить новые видео

Творог для этого салата, подойдёт любой жирности, у меня 9%

Творог добавляем к моркови

Выдавливаем зубчики чеснока через пресс

Чернослив нарезаем На небольшие кусочки

Нарезанный чернослив отправляем к творогу

Добавляем половину чайной ложки соли

Заправляем салатик сметаной, сметану можно использовать любой жирности, у меня 20%

Аккуратно всё перемешиваем

Салат готов

Этот вкусный и полезный витаминный салатик понравится прежде всего тем кто придерживается правильного питания или диеты

Спасибо за лайк и подписку