Витя сжал кулачки, нахмурил брови и посмотрел исподлобья на маму: «Опять я во всём виноват! Лучше бы меня не было!» - и убежал в свою комнату.
- Теперь его оттуда не выманишь. Будет сидеть обиженный – с сожалением сказала Марина.
Такая ситуация у них с сыном повторяется каждый день по несколько раз.
Витя постоянно выставляет себя жертвой. Даже если он действительно виноват. Ни за что не признает свою вину и не извинится.
Почему так происходит?
Ребёнок прячется в чувство вины, как в «домик». Будто говорит: «Да, я повержен. Лежачего не бьют!»
Такое поведение становится привычкой, манипуляцией, способом защиты от давления родителей или последствием психологической травмы.
Наблюдая и работая с детьми, страдающими хроническим чувством вины, я выделила для себя 4 причины его возникновения:
1. Родители постоянно делают ребёнку замечания о том, что он сделал что-то не так, неправильно, не вовремя. Он привыкает быть жертвой обвинений. Смиряясь с авторитетным мнением родителей, ребёнок добровольно принимает на себя роль «вечно виноватого».
2. Кто-то из родителей или значимый взрослый носит в себе глобальное чувство вины. В этом случае ребёнок перенимает этот паттерн самовосприятия и копирует чувства и поведение взрослого.
3. Ребёнок старший в семье, и ответственность за конфликты с младшим всегда переносится на него. Тогда он может начать манипулировать своей позицией жертвы, чтобы выступить в роли слабого и избежать ответственности и обвинений.
4. Ребёнок пережил психологическую травму. Его унижали, несправедливо в чём-то обвинили и не дали оправдаться, или он сам взял на себя вину за какую-то ситуацию (например, за развод родителей). Такой ребёнок будет подсознательно бояться испытать чувство вины и при этом постоянно попадать в ситуацию обвинений или «падать» в позицию жертвы. Это происходит потому, что одновременно с таким страхом возникает желание быстрее его «реализовать», приблизить момент погружения в чувство или состояние, которого ребёнок подсознательно стремится избежать.
Постоянное чувство вины у ребёнка приносит в его жизнь и жизнь семьи много проблем и негативных эмоций.
Родителям и ему самому трудно с этим справляться.
Но не стоит отчаиваться. Всё можно исправить.
Ваш семейный психолог Екатерина Шумейко 💞
Запишитесь на консультацию на сайте b17 или в WhatsApp +79605238687.
Воспользуйтесь бесплатной экспресс-консультацией.
Всё будет хорошо💖
Автор: Екатерина Шумейко
Психолог, Детский психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru