Найти в Дзене
Реальные истории и мистика

Курсантские годы - Увлечение аутогенной тренировкой (часть 35)

Оглавление

Наступил 1980 год. Мы вернулись из очередного зимнего отпуска в свое училище, где продолжали учиться дальше. Мы по-прежнему учились в школе, а жить продолжали в общежитии. У каждого взвода был свой класс, в котором проходили собрания и занятия по самоподготовке. Как-то раз, идя по коридору второго этажа, я зашел в свой класс. В нем никого не было. На одной из парт лежала свежая пресса. Это были журналы и газеты. Кто их принес класс и оставил на столе, я не знал. Газеты мы получали каждый день, а вот журналы приходили только после того, как публиковался свежий номер. Мое внимание привлек журнал "ФИС" № 1, то есть журнал "Физкультура и Спорт" за январь месяц 1980 года. Я видел его впервые, и даже не подозревал о том, что каждый месяц наша рота получала этот журнал в двух экземплярах, хотя взводов было три.

Обложка журнала "ФИС", № 1 за 1980 год
Обложка журнала "ФИС", № 1 за 1980 год

В каждой роте были свои спортивные фанаты, в руках которых и оседали эти журналы, остальные курсанты даже не знали об их существовании. Ну, если не знаешь, то и не страдаешь. Я никогда не был спортивным фанатам, поэтому ни страдал от того, что не мог получить прессу о новых спортивных новостях. Говорят, что любопытство сгубило кошку, мне тоже захотелось полистать журнал "ФИС", чтобы получить общее представление о его содержании и оформлении.

Начало моих занятий аутотренингом и желание полностью овладеть им

Когда я листал страницы журнала "ФИС", то мое внимание привлекли, так называемая, желтые страницы, вставленная в центр журнала. Правда, иногда эти страницы были желтыми, а иногда синими. Но, вернее будет сказать, что мое внимание привлекла статья, которая называлась "АТ против стресса". Не знаю почему, но мне захотелось прочитать ее до конца. Всякий раз, когда я вспоминаю тот день, то думаю о том, насколько судьба благоволила мне в те минуты. Это был единственный случай, когда журнал "ФИС" оказался в моих руках по воле судьбы. Надо же было так случиться, чтобы именно в нем, было, начало об аутотренинге. Чтобы получить возможность прочитать продолжение статьи, мне пришлось обратиться к курсанту Леониду Сапарову, который учился во втором взводе и был нашим ротным почтальоном. Мы были с ним в очень хороших дружеских отношениях. Леня всегда был прекрасным человеком, он пообещал, что поможет мне.

Аутотренинг - начало занятий

Если честно, то об аутотренинге я впервые узнал из журнала "ФИС", который держал в своих руках. Меня настолько впечатлила эта статья, что я, во что бы то ни стало, решил овладеть аутогенной тренировкой на все сто процентов. Можно сказать, что у меня появилось новое увлечения и хобби. Никто, кроме Леонида, не знал о моих занятиях. Я занимался много, старался не упустить ни одной возможности. Занимался от 3 до 5 раз в день. Однажды число занятий дошло до семи раз за день.

Статья "АТ против стресса" об аутотренинге в журнале ФИС за январь 1980 года
Статья "АТ против стресса" об аутотренинге в журнале ФИС за январь 1980 года

Сначала я занимался только днем и перед сном. Спустя, примерно, полгода, мне удалось научиться просыпаться за 10 минут до подъема, которые я также уделял своим занятиям аутогенной тренировки.

Расстояние между училищем и школой было чуть больше трех километров, поэтому по утрам и по вечерам мы шли строем туда и обратно. Мне удавалось внушать и ощущать тяжесть и тепло в своих руках даже во время движения, делая при этом отмашку рук. Я чувствовал тепло и тяжесть в кистях своих рук.

Иногда, я занимался аутотренингом во время пятиминутного перерыва, реже во время общих собраний, но при этом никогда не терял контроль над тем, что происходит вокруг. Позаниматься во время самоподготовки или в конце ее, не представлялось возможным. Сначала нужно было сделать уроки на завтра, а потом, когда самоподготовка подходила к концу, кто-нибудь обязательно начинал какой-нибудь разговор.

Отслеживание новых публикаций статьи и помощь друга

Теперь, когда я знал о существовании журнала "ФИС", я постоянно следил за тем, чтобы не пропустить новый выпуск очередного издания. В нем могло быть продолжение статьи "АТ против стресса". Я напоминал Леониду о том, что скоро будет новый тираж журнала "ФИС". И, прежде чем, отдать журнал в руки фанатов, Леня давал его мне. Очень скоро об этом стало известно. Журнал пытались перехватить, но спасибо другу, он не давал возможности сделать это. Так повелось с первого выпуска журнала, что "желтые страницы" вырывали и отдавали мне.

— Что тебя в нем так заинтересовало? - спросил меня однажды Сергей, один из курсантов, который был среди спортивных фанатов и, по возможности, всегда забирал один экземпляр журнала себе.

— Статья "АТ против стресса", - честно сказал я.

— Где она? Сначала я посмотрю ее, может быть, мне тоже будет интересно.

Сергей нашел статью, немного почитал, потом вырвал центральные страницы журнала и протянул их мне.

— Чушь какая-то, - сказал Сергей, - можешь забрать себе.

Когда Леонид был в наряде, то за почтой шел кто-нибудь другой из курсантов роты. Пару раз получилось так, что прессу с очередным выпуском журнала "ФИС" забирал тоже кто-то, кто не был ротным почтальоном. Леониду это не нравилось, он даже во время несения службы дневального по роте, старался сам ходить за письмами и прессой. И все же, так было не всегда.

— Леня, сегодня кто-то принес газеты и журналы в роту, - сказал я, - но там не было журнала Физкультура и Спорт, хотя, я точно знаю, что он там должен быть. Его кто-то уже забрал, присвоил себе. Можешь помочь мне найти этот журнал? Меня интересует только продолжение статьи.

Я подходил к Сергею, но тот только развел руками, мол, ничего не знаю, журнала не видел. Леонид разыскал журнал и принес его мне.

— Валера, как ты понимаешь, я взял его на время, но обещал вернуть. В нем нет продолжение статьи, можешь убедиться в этом сам, - сказал Леня и протянул мне журнал.

— Мог не нести, - сказал я и, взяв журнал в руки, стал машинально листать его. - Я бы и так тебе поверил, спасибо. Лучше отнеси его обратно.

Но, однажды, подобная история повторилась, правда, это произошло уже на третьем курсе нашего обучения в военном училище. В тот день Леонид дежурил по столовой, поэтому он должен был немного задержаться после обеда, чтобы отнести посуда на мойку, протереть столы и вымыть пол. Кто-то опять сходил за почтой вместо него. Я думаю, что это был кто - то из спортивных фанатов роты, потому что должен был прийти очередной выпуск журнала "ФИС". Леонид Сапаров негодовал, журналы растворились в роте, и никто из курсантов не хотел признаваться, что взял себе один экземпляр. Я был расстроен.

— Не переживай, - сказал мне Леонид, - я обязательно найду для тебя этот журнал.

Прошло уже пару дней, и, когда я уже потерял надежду, Леонид пришел ко мне с приятной новостью.

— Я нашел журнал, - сказал Сапаров, - правда, мне пришлось обойти чуть ли не все роты. Поскольку я знаю почти всех ротных почтальонов, то обращался за помощью к ним. Найти журнал удалось только у первокурсников. Журнал мне не дали, но по моей просьбе вырвали для тебя страницы.

На листах было продолжение, которое я очень ждал. Моя радость и благодарность другу не имела предела.

— Леня, ты даже не представляешь себе, как я рад и благодарен тебе. Огромное спасибо! Возможно, ты подарил мне гораздо больше, чем дружескую помощь.

Занятия аутотренингом в корне изменили мою жизнь. Все, что происходило со мной дальше, так или иначе было связано с ним. Я практикую аутогенную тренировку уже много лет, начиная с военного училища. В ходе моих занятий и практик, мне открылся совсем другой мир, о котором люди почти ничего не знают, и лишь только догадываться о его существовании.

Моя благодарность другу и сегодня не знает никаких границ. К сожалению Леонида Сапарова уже нет среди живых людей. Он был прекрасным человеком с большим сердцем и с очень доброй душой.

Майор Леонид Сапаров, выпускник ТВВСКУ 1982 года, первый выпуск
Майор Леонид Сапаров, выпускник ТВВСКУ 1982 года, первый выпуск

Сам Леня был туркменам по национальности, он родился в Ургенче. После окончания военного училища его направили служить на Байконур. Несмотря на то, что я тоже служил там, наши пути больше не пересекались. Мы встретились вновь на сайте Одноклассников, переписывались долгое время, пока Леня был еще жив.

Волею судьбы он оказался на одной из площадок, где находился музей космонавтики. Постоянно находясь среди большого числа летчиков, Леонид тоже стал носить летную форму. Так бывает в войсках, это происходит не по желанию самого человека, а из-за того, что начальники вещевых служб не хотят доставать что-то персонально для одного или двух человек. Можно сказать, что подобные переодевания в общую форму происходят по приказу начальства. Ну, а потом, как ни крути, но ношение летной формы все-таки престижнее, чем ношения формы стройбата. Хотя, я точно знаю, что такой человек, как Леонид, с гордостью носил любую военную форму. Свою военную службу он так же, как и начинал, закончил на Байконуре, но только уже в звании майора.

Продолжение следует

Дополнительно о Леониде Сапарове можете прочитать мою статью, которую я написал после того, как узнал о его смерти. Она называется "Весть о смерти товарища". Возможно, надо было написать и друга, ошибки не было бы.

Второй курс: Начало (26) - 27 - 28 - 29 - 30 - 31- 32 - 33 - 34 - 35 - Продолжение

Описание историй, происходивших на первом курсе, найдете тут (начало).

Читайте другие мои статьи на канале "Реальные истории и мистика"!

Ну, и как всегда, от вас лайки и комментарии. Ими вы порадуете меня и поддержите мой канал.

Всем здоровья в новом году!