Именно так выглядит здоровая самооценка человека. Вот только важно не путать здоровую самооценку и излишнюю прямолинейность.
Скажу сразу, я за то, чтобы не лгать, всегда договаривать и быть полностью открытыми с близкими людьми. Но говорить всё - это не значит говорить всё что вам пришло в голову.
Важно осознавать и разделять информацию ту которая имеет прямое отношение к близкому вам и человеку и ваши эмоции на данный момент времени. Т.е. очень важно говорить человеку о своих чувствах - признаться в любви или наоборот сказать честно - извини, но мы с тобой можем быть только друзьями. Но при этом, если вы понимаете, что у вас просто неудачный день и вы ненавидите всех вокруг, то поберегите ваших близких и лучше идите на карусели или в спортзал, чтобы выплеснуть свои негативные эмоции.
А вообще, мы привыкли оценивать других по их делам. женщины с возрастом начинают говорить, что больше они не верят словам, а верят только делам человека. Но, при этом сами порой не можем совладать с собой. Говорим, что с завтрашнего дня садимся на диету, а сами срываемся при первой же возможности. Или обещаем себе каждое утро заниматься зарядкой, а сами просто выключаем будильник и говорим, что перенесем это дело на завтра.
Дело в том, что если мы себя ценим, то уважаем свои решения, потому что понимаем, что это нужно и важно. Но если мы выключаем будильник и поворачиваемся на другой бок, то скорее всего мы говорим себе таким образом "мало ли что я там себе придумал, не на столько уж я важный человек, чтобы считаться с моим мнением" или "это было хорошее решение, но я не достоин становиться лучше, поэтому итак сойдет".
Не важно как мы формулируем свои мысли в этой ситуации, важно то, что мы просто обесцениваем свои цели и мнение. А если мы сами себя не ценим, то будут ли по-другому относиться к нам другие люди?
В любом человеке постоянно борются гордыня и обесценивание себя (низкая самооценка). И то и другое негативно сказывается на нашей жизни. Когда мы не ценим себя сами, то любое наше действие превращается в пустое место, мы тратим слишком много сил для элементарного выживания (чтобы хоть что-то заработать, чтобы хоть с кем-то общаться, чтобы не жить одному, а хоть с кем-то), проще говоря мы выбираем лучшее из зол, вот только не задумываемся а нужна ли нам вообще зола.
В таком состоянии человек не способен делать то, что он чувствует. Он просто терпит то, что есть в страхе потерять то, что есть и даже не надеется на что-то большее.
Если же человек решил, что теперь он всё решает только сам, что мнение других людей не важно и весь этот мир крутится вокруг него, то его подсознание обязательно генерирует такую жизненную ситуацию, где он сам не справится с ситуацией и придется наступить себе на горло, забыть про гордость и идти просить о помощи у других.
И тот и другой вариант - крайне неприятная личность в обществе. В первом случае это не интересный человек который только мешается и жалуется на жизнь, а второй - эгоист, который решает свои вопросы за счёт других.
В идеале, человек со здоровой самооценкой - это тот, кто осознает свои реальные ценности и таланты, развивает их и растет как личность, при этом не мешая другим людям, он может только помогать им или развиваться вместе с ними. Здоровый человек просто не способен соперничать, у него нет в этом необходимости. Он не будет ничего доказывать и навязывать свою точку зрения другим людям, максимум что он может - просто высказать своё мнение, не ожидая, что другие на это отреагируют нужным ему образом. Психологически здоровому человеку всегда живётся легко и свободно, потому что он не тащит на себе груз неудач, одолжений и обид, он их не копит и ничего не скрывает. Но просто решает все свои вопросы по мере их накопления:
- сомневаешься - спроси!
- не уважаешь человека - не общайся с ним!
- не любишь - не терпи!
и т.д. Очень важно научиться своевременно закрывать свои гештальты и не тащить на себе то, что отнимает огромное количество жизненных сил - это самый верный способ быть всегда здоровым и полноценным человеком.
Ваша Vera Philosophus
