Друзья, делюсь с вами диабетическими дневниками самоконтроля, которые можно распечатать в бумажном варианте. 📝
Признаюсь, в бумажном варианте вела дневник давно, когда участвовала в реалити-проекте про людей с сахарным диабетом DiaChallenge. А вообще с 2016 года практически ежедневно веду электронный дневник самоконтроля в приложении Diabetes: M. 📲
📌 Нужно ли вести дневник самоконтроля? Мое личное мнение: да, нужно!
Не раз оказывалась в ситуациях, когда тщательно заполненный дневник самоконтроля меня выручал:
👉 при подборе дозировок инсулина,
👉 на приеме у врача для обоснования, например, потребность в инсулине,
👉 для аргументации по назначению системы мониторинга глюкозы крови FreeStyle Libre…
СД1. Я категорически ЗА ❗ регулярное ведение дневника самоконтроля, это должно быть на автомате у диабетика-первотипника, как и подсчет углеводов в еде.
СД2. Периодически сталкиваюсь с пуленепробиваемой уверенностью со стороны второтипников, что дневник самоконтроля им вести не нужно. Нужно! 😤 Об этом скажет любой врач. Для поддержания хорошего здоровья докторам необходимо видеть динамику течения заболевания, для подбора дозировок лекарственных препаратов и терапии нужна информация по гликемии.
📌 По ссылке вы найдете дневники самоконтроля для детей и взрослых, для тех, кто на помпотерапии, шприц-ручках, а также дневники подойдут для людей с СД2. Лично мне удобнее было вести дневник для помпоносцев, хотя сама на шприц-ручках.
Вести дневник самоконтроля или нет, в том числе, в каком формате, в бумажном или электронном, - решать только вам. Со своей стороны делюсь дневничками! За поддержку 👍, буду благодарна! 🙏
Мои блоги о сахарном диабете:
К сожалению, Дзен НЕ показывает мои новые материалы подписчикам. Чтобы не упускать полезное и важное, подписывайтесь на мои блоги в социальных сетях