О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в ноябре я рассказывала ЗДЕСЬ
Первая закупка - Чижик, Светофор, Дикси, WB, Вкусвилл
Вторая закупка -Озон, Вкусвилл, Верный, Дикси, КБ, Светофор
Третья закупка -Верный, ОЗОН, Пятерочка, Черкизовский мясокомбинат, Метро, Дикси
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
завтрак сегодняшний: льняная каша с шоколадом, я сверху еще ягоды положила, сырники со сметаной, кофе, бутерброд с икрой минтая, десерт из ряженки с бананом и шоколадом. Я села завтракать в 7 утра. И потом спокойно до 12 ч жила. Есть не хотелось вообще. Коллеги пили кофе, ели фрукты, конфеты, я спокойно без этого обошлась.
На обед дома был гороховый суп.
Я на работу брала макароны (со вчерашнего ужина), кусочек фермерской копченой лопатки Черкизово и овощной салат. Сыну в школу - сырник и бутерброды
После работы заезжала во Вкусвилл за творогом, молоком, кефиром. Ну и кое-что еще прихватила.
Мой полдник: чашка эспрессо, десерт из ряженки с ягодами, сыр бри и крем-халва с белым шоколадом
На ужин приготовила индейку в соусе терияки с фунчозой. И просто помидоры черри целенькими.
Если говорить, сколько провела времени сегодня на кухне: 10 минут - это приготовление ужина (индейка в терияки и фунчоза, лапшу только кипятком залила, потом слила и добавила кунжутное масло)
еще 5 минут - замариновала крылышки
и минуты 3 - поставила хлеб в ХП ржано-пшеничный
КАК БЫЛО ГОД НАЗАД:
РЕЦЕПТЫ СЕГОДНЯШНЕГО МЕНЮ: