Ноябрь закончился, а с ним и хандра, которая обычно случается в самый депрессивный месяц в году. Значит надо подвести итоги, какие все-таки модные интеллектуальные книги в ноябре грели больше всего, разгоняли хандру, создавали уют, будили воображение и развивали мотивацию? И, надеюсь, все можно будет приобрести, в том числе, на книжной ярмарке non/fictiо№24, которая сегодня открывается в Москве, в Гостином дворе.
Их пять у меня для вас:
🕔 На пятом месте
отличная книжка "Настройся на счастье. Книга исполнения желаний" никогда не стареющей Луизы Хей. Луиза Хей умерла в 2017 году, но дело её живет. Её теория: именно наши деструктивные убеждения, ограничивают представления о себе и становятся причиной наших эмоциональных и физических проблем, поэтому главное изменить наше мышление, чтобы исцелить своё тело. Хорошо, что издательство Бомбора решило переиздать ее бодрящие и мотивирующие книжки. "Настройся на счастье", - одна из них. Всего 224 страницы, 20 упражнений и сотни аффирмаций, чтобы полюбить себя и наладить свою жизнь уже к новому году, который уже понятно, не будет простым.
"Однажды ко мне пришла пациентка в возрасте 79 лет. Она была преподавателем пения, а несколько её учеников занимались рекламными передачами на телевидении. Она тоже мечтала заняться этим бизнесом, однако не решалась. Я полностью поддержала ее желание. И объяснила: "Будьте сама собой. вы единственная в своем роде, делайте это себе в удовольствие."
🕓 На четвертом месте
книжка "Воспитание ребенка начинается с себя, как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей" Шефали Тсабари. Шефали имеет степень доктора клинической психологии Колумбийского университета и специализируется на интеграции западной психологии с восточной философией, что для наших родителей может стать долгожданной палочкой - выручалочкой в воспитании детей, живущих между западом и востоком. Книга вообще-то в буквальном переводе называется "Осознанный родитель" и помогает родителям осознать себя через детей, уйти от авторитарности в воспитании, установить с детьми доверительные отношения, стать достойным примером для подражания своим детям. Короче, эта книга научит родителя быть самоудовлетворённым воспитателем своих детей. Советов, как воспитывать детей здесь нет, зато есть множество техник и инструментов как стать осознанным родителем. Издательство Бомбора, 348 страниц.
"Каждый из нас думает, что он лучшая версия родителя, на которую только способен, и на самом деле многие из нас - действительно хорошие люди, испытывающие огромную любовь к своим детям. Мы определенно навязываем детям нащу волю не от недостатка любви. Скорее, мы делаем это от недостатка осознанности. В действительности многие просто не в курсе динамики, которая существует в их отношениях с детьми".
🕒 На третьем месте
книжка психотерапевта Джона Брэдшоу "Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка". Джон Брэдшоу, писатель и телеведущий, который построил империю самопомощи, призывал своих последователей побеждать свои эмоциональные недуги, «восстановив» своего «внутреннего ребенка». Собственно он первый раскрыл теорию "внутреннего ребенка" и предложил методику исцеления раненого внутреннего ребенка. Техники переосмысления своего детства и освобождения от боли, полученной в детстве и забытой в период взросления. А эта книжка - как раз об этом всем. Короче, это шедевр про внутреннего ребенка и пути "общения" с ним, воспитания нового собственного "Я" вопреки сложившейся программы. Через пошаговый процесс исследования незавершенных дел на каждой стадии развития мы можем оторваться от деструктивных семейных правил, и ролей, и освободиться, чтобы жить ответственно в настоящем. "Возвращение домой" включает в себя множество уникальных историй болезни и интерактивных техник. 396 страниц чтения, издательство Бомбора.
"Как только люди принимают своего внутреннего ребенка и начинают заботиться о нем, в них начинает проявляться его удивительная творческая энергия".
🕑 На втором месте
книжка необычных кулинарных рецептов "Едим как в кино", ее создала Мария Покровская, блогер и кулинар. Это очень красивая и очень полезная книжка - мне правда интересно иногда попробовать то, что показывали в хороших фильмах, почувствовать себя участником тех историй. Что же еще можно написать про красивую книгу кулинарных рецептов - лучше что-то по ней приготовить и предложить это лакомство попробовать в кругу друзей. Все рецепты имеют свой неповторимый шарм и притяжение от употребления героями культовых фильмов. Книжка очень хорошо иллюстрирована и имеет понятную необходимую и достаточную навигацию для приготовлении каждого блюда. Что-то попробую сам приготовить обязательно. В книге 128 страниц и она будет прекрасный подарок на новый год, "Эксмо", "Хлеб-Соль"
"Мимоза" из сериала "Как я встретил вашу маму".
Хотите отвлечь партнера и немного его задобрить, чтобы он не сильно злился за какой-то проступок, как Барни, когда Робин пыталась сдать его квартиру? Приготовьте холодную "Мимозу", облачитесь в свой лучший костюм и улыбайтесь максимально естественно, чтобы он понял, что здесь что-то неладно, как можно позже"
Ингредиенты: Апельсиновый сок и Игристое вино.
🕐 И, наконец, на первом месте
великолепная книжка альбом -путеводитель "Мистический Петербург", текст Агнесса Невская, прекрасный псевдоним. Уж сколько их было: справочников, путеводителей и авторских рассказов о славном и загадочном Петербурге. Но ведь он еще и мистический! И эта книжка нас зовет в приключения. Тайные знаки, тюрьмы и кладбища, заброшки и литературные места - леденящие душу проникновенные рассказы с шикарными фотографиями о таком знакомом незнакомом городе. После прочтения книги, захочется снова посетить Петербург познакомиться с самыми загадочными местами, а старые знакомые увидеть "новыми глазами". В книжке 190 страниц и это подарочное издание. издательства Бомбора.
"Пётр III правил всего 186 дней. Возможно, поэтому его дух никак не может успокоиться и постоянно возвращается в Ораниенбаум"
Что ж перемещаемся в декабрь с его ожиданием яркого и беспечного праздника. Пишите пожалуйста свое мнение о книгах
