В последнем выпуске телепрограммы «О самом главном» ведущий и доктор Александр Мясников рассказал о пользе бананов, в этом ему помогла кандидат биологических наук Екатерина Баранова. Врач отметила, что банан по своей природе является уникальным для нас продуктом.
«Банан может способствовать выработке серотонина, который очень сложно добыть», — отметила Екатерина Баранова.
Как также добавил Александр Мясников, бананы обладают большим количеством калия, что будет очень полезно для сердечно-сосудистой системы.
«Бананы — вещь хорошая», — подытожил доктор.
Помимо этого, он посоветовал есть бананы чаще, а также не забывать брать их в походы, так как они питательны и невероятно полезны.
