Многие косметологи считают сон на животе плохой привычкой. Всё из-за того, что при такой позе страдает кожа лица. Она мнётся, формируются заломы или так называемые «морщины сна». Специалисты рекомендуют переучить себя к отдыху на спине, чтобы избежать таких последствий. Но что если переучиваться не хочется? Мы собрали целых три варианта, которые позволяют без последствий спать, уткнувшись лицом в подушку.
Выбирайте наволочки со скользящей гладкой текстурой – лучше всего подойдёт натуральный шёлк
Чем шершавее и рельефнее наволочка, тем хуже она позволяет расправляться коже. Отсюда и нежелательные морщинки на лице после сна. По этой причине лучше отказаться от популярных хлопковых и льняных тканей в пользу боле гладких.
Шелковистая поверхность не создаёт сопротивления и позволяет коже занимать естественное положение. Вот почему традиционно наволочки из натурального шёлка несут пальму первенства как бьюти-аксессуар. Кроме того, такая ткань «дышит», очень приятна к телу и к тому же насыщает кожу и волосы особыми полезными аминокислотами.
Единственный минус шёлка – это его высокая цена. Неплохим более бюджетным аналогом может стать тенсель – материал, созданный из эвкалиптовых волокон. В сатиновом переплетении ткань обладает высокой гладкостью и как бонус – бактерицидными свойствами.
Используйте маску для сна
Ещё один простой способ избежать «сонных морщинок» – это использовать маску для сна. В данном случае аксессуар будет выступать не только как защита от яркого света, но и как естественная прослойка между подушкой и лицом.
Маска аккуратно фиксирует кожу лица и тем самым не позволяет ей сминаться. Как итог – человек просыпается не только, не разбуженный светом, но и сохраняет красоту и эстетику кожи.
Кстати, маску для сна можно выбрать из различных материалов, в том числе из того же натурального шёлка или более бюджетного и очень уютного мягкого флиса.
Рассмотрите подушки специальной формы
Как хорошо, когда специалисты в области сна уже обо всём позаботились, и создали аксессуар, который позволяет не только комфортно отдыхать, но и избежать морщин. Речь о подушке специальной формы с углублениями по краям, которые обеспечивают удобный сон, не деформируя при этом нежную кожу лица.
Такие аксессуары чаще всего называют: подушками от морщин, подушками красоты или beauty-подушками. Их визитная карточка – необычная форма с нишами или вырезами по бокам. Имейте в виду, что бьюти-подушка может потребовать привыкания и обязательно выбирается с учётом индивидуальных особенностей организма. Однако если аксессуар подошёл, то вы точно больше не захотите спать на обычной подушке.
Кстати, все три варианта отлично подойдут в качестве новогоднего подарка.
