Отслеживать местоположение, читать переписки и контролировать каждый шаг — часто взрослые думают, что таким образом они проявляют заботу о ребенке . Но так ли это на самом деле?
С чем связано навязчивое желание контролировать ребенка, к каким последствиям оно может привести и как с этим бороться рассказала Анна Тимофеенко, руководитель направления психологической поддержки подростков образовательной компании MAXIMUM Education.
С одной стороны, контроль скрывается за стремлением обезопасить ребенка, но чаще всего мы имеем дело с серьезной тревогой родителя, с которой он не может справиться другими способами, его страхами и личным негативным опытом, пережитом в подростковом возрасте.
Однако иногда из-за невозможности справиться со своими проблемами, родитель может и не заметить, к каким последствиям приводит гиперопека.
Психологические проблемы
Депрессии, повышенная тревожность, хронические стрессы — и на этом список не заканчивается. Если полностью контролировать жизнь ребенка и следить за каждым его шагом, подросток будет думать, что мир небезопасен, окружающие люди могут ему навредить и никому нельзя доверять.
Каждый раз защитные механизмы будут срабатывать так, что ребенок будет испытывать тревогу и страх, вспоминая о том, что родитель постоянно его защищает от внешних факторов.
Инфантилизм
Подросток, родители которого привыкли принимать все решения за него, не сможет повзрослеть. Он всегда будет чувствовать себя ребенком, которому говорят, что, как и когда нужно сделать.
И самой первой проблемой на пути взросления может стать сложность с самоопределением в плане выбора профессии. Если ребенку всегда говорили, что нужно делать, он не сможет решить, кем хочет стать, ведь у него нет опыта пробовать, выбирать и принимать самостоятельные решения.
Сложности с сепарацией
Родитель должен понимать, что подростковому возрасту в целом свойственна скрытность и замкнутость. Эти признаки связаны с начальным этапом сепарации, которая является залогом успешного взросления личности.
Поэтому если не позволять подростку «отделяться», брать ответственность за свои действия и учиться на собственных ошибках, ребенок не сможет обрести самостоятельность и выработать умение распоряжаться собой.
Проблемы с социализацией
Если подростку с детства внушают, что мир и окружающие его люди опасны, он не сможет выстроить зрелые взаимоотношения в социуме. Такой ребенок может отказываться от коммуникаций или вовсе впоследствии во взрослом возрасте вступить в зависимые отношения, а иногда и, наоборот, стать гиперконтролирующим партнером или родителем.
Проблемы в отношениях с ребенком
В отдельных случаях, когда ребенок начинает осознавать, что гиперопека мешает ему жить, он начинает действовать против родителей. В самом худшем случае ребенок может даже разорвать все отношения с ними.
Что делать
Выстраивать доверительные отношения
В идеале контроль должен быть основан на выстраивании безопасных отношений, в которых ребенок может рассказать маме или папе о своей проблеме или поделиться переживаниями. Но главное — он не должен бояться это сделать, переживая за то, что его осудят или накажут. И речь не столько об абсолютной свободе, когда ребенка ни в чем не ограничивают, сколько о доверии.
Нередко контроль родителей связан с желанием предотвратить неприятные ситуации. Однако их последствия могут быть сильно преувеличены.
Попробуйте выполнить упражнение и ответить себе на вопрос: «Что действительно плохого случится, если это произойдет». Поначалу так можно анализировать каждую проблему, по поводу которой вы тревожитесь, и начинаете сильнее контролировать ребенка.
Осознав реальные последствия, вы поймете, что в гиперопеке нет смысла и, на самом деле, ситуация не так страшна, какой кажется на первый взгляд.
Искать компромиссы и разрешать делать выбор
Рано или поздно, если говорить ребенку категорическое «Нет» и запрещать самому решать, как поступать, он может начать действовать от обратного и делать все наоборот. Используйте хитрость и предлагайте ребенку разные варианты развития событий, чтобы у подростка всегда была альтернатива.
Разберитесь с причиной
Если вы осознаете, с чем связано ваше желание контролировать, сможете легче справиться с преодолением сложностей, возникающих по этой причине. Если не получается разобраться с этим вопросом самостоятельно, всегда можно обратиться за разъяснением и решением проблемы к специалисту.
А еще — разрешите ребенку ошибаться, нести ответственность и принимать решения, но будьте рядом и поддерживайте его. Тогда, может быть, отпадет и необходимость в контроле, ведь ребенок сам захочет поделиться переживаниями и попросить у вас совета.
Как с рождения приучить ребенка к самостоятельности - читайте в статье на нашем сайте.
