Эстрогены — это именно те гормоны, которые делают женщину красивой. Они поддерживают хорошее качество кожи, ногтей и волос, а также обеспечивают нормальную структуру слизистых оболочек, в том числе, половых органов.
☝Поэтому с возрастом, когда уровень эстрогенов начинает снижаться, происходит постепенное истончение кожи. Защитная функция кожи снижается, и кожа быстрее и резче реагирует на внешние раздражители: ветер, повышенную или пониженную температуру, ультрафиолет и т. д.
Кроме того, при дефиците эстрогенов в коже ухудшается выработка межклеточного вещества, в том числе, гиалуроновой кислоты, которая обеспечивает способность кожи и слизистых оболочек удерживать влагу.
⠀
Каждая молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать до 500 молекул воды. Поэтому уменьшение в соединительной ткани этого вещества, конечно же, приводит к возникновению сухости кожи.
И особенно быстро возникают поверхностные морщины у женщин с исходно сухой или нормальной кожей.
👉Дефицит эстрогенов также влияет и на синтез волокон соединительной ткани, прежде всего, коллагеновых волокон.
Кожа становится менее упругой, хуже держит форму, при растяжении ей сложнее принять прежнее положение. За счет этого морщины углубляются, и возникают уже более выраженные деформации кожи.
Еще один важный фактор, связанный с эстрогенами – это кровоснабжение. Когда эстрогенов в организме достаточно, они способствуют выработке оксида азота.
Это вещество, которое расширяет мелкие сосуды, способствует улучшению кровоснабжения. А значит, улучшению снабжения тканей кислородом и различными питательными веществами.
⠀
⚡Но если возникает дефицит эстрогенов, то начинается ухудшение питания тканей, потому что кровоток снижается. И это дополнительно усугубляет все негативные процессы, о которых я писала выше.
И самое неприятное, что в области слизистых оболочек половых органов происходят все те же самые процессы. Точно также они становятся тонкими и легко ранимыми.
Кроме того, эстрогены нужны для созревания клеток эпителия влагалища и накопления в них достаточного количества гликогена.
И если клетки эпителия не будут содержать достаточного количества гликогена, то молочнокислым палочкам, составляющим основу микрофлоры влагалища, нечем будет питаться🤷♀️
В результате, микрофлора влагалища нарушается, развивается бактериальный вагиноз, что еще больше усугубляет негативные процессы, происходящие в области половых органов.
Помимо всех этих процессов при дефиците эстрогенов в коже и слизистых оболочках нарушается баланс воспалительных и противовоспалительных процессов в пользу воспалительных.
👉Поэтому часто даже незначительное воздействие, которое раньше не вызывало никаких негативных изменений, может привести к развитию выраженного воспалительного процесса.
К таким раздражителям относятся:
▪️ перепады температуры
▪️ воздействие ультрафиолета
▪️ сухой воздух
▪️ употребление в пищу или для питья веществ, вызывающих усиленный приток крови
⠀
Все это может спровоцировать развитие такого неприятного заболевания кожи, как розацеа, нередко возникающего у женщин в пери- и постменопаузе. При этом на коже возникает сыпь, расширенные сосуды, красные пятна. Это заболевание очень сложно лечится, и требует достаточно серьезного внимания.
Конечно, все мы не можем избежать снижения эстрогенов, т. к. яичники не могут работать вечно. Поэтому нужно начать более внимательно относиться и к своей коже, и к состоянию слизистых оболочек, особенно в области гениталий.
С возрастом кожа нуждается в более тщательном уходе, и прежде всего в защите от воздействия негативных факторов окружающей среды, особенно ультрафиолетового излучения.
⠀
Поэтому уделяем особое внимание защите от солнца, пользуясь кремом с SPF фактором и хорошо очищаем кожу мягкими средствами, давая ей возможность дышать.
Оптимально, чтобы уход за кожей подобрал вам косметолог, который разбирается в особенностях кожи.
❗Отдельно хочу сказать об уходе за интимной зоной, которой многие женщины уделяют крайне мало внимания.
Я знаю, что многие даже не пользуются специальными средствами для интимной гигиены, подмываясь просто водой или гелем для душа.
И пока уровень эстрогенов нормальный, такой неправильный уход может не вызывать дискомфорта.
❗Но с возрастом «такой номер» не пройдет, и крайне важно при снижении уровня эстрогенов начать использовать специальные средства☝️
Сейчас есть средства, предназначенные для решения различных проблем, в том числе, в перименопаузе или менопаузе.
Также есть уходовые средства, которые увлажняют кожу половых органов и поддерживают нормальное состояние слизистой оболочки влагалища, шейки матки.
Если у женщины отсутствуют противопоказания к назначению менопаузальной гормональной терапии (МГТ), то решить все вышеперечисленные проблемы значительно легче.
👉И кстати, для интимной зоны может быть использована не только системная МГТ, но и местная в виде кремов и свечей.
Она имеет гораздо меньше противопоказаний и может также успешно решать проблемы, связанные с мочеполовой системой.
⭕Подробнее о необходимости адекватной терапии в период менопаузы и климакса рассказывают на своем вебинаре. Для регистрации перейдите по ссылке👉 ПЕРЕЙТИ
⠀
Надеюсь, пост был вам полезен. Буду рада читать ваши отклики и вопросы в комментариях.
