С чем связана Ваша самооценка?
Разные люди неосознанно ставят свою самооценку в зависимость от какого-либо внешнего аспекта.
По этому аспекту идёт оценка себя и других в сравнительном ряду.
Например:
Частенько самооценка стоит в зависимости от денег, дохода, внешнего богатства.
Если ты бедный, мало зарабатываешь — это стыдно, стрёмно, не достоин
От внешности, веса..
От наличия пары/семьи/поклонников…
От статуса, должности…
Это то место, которое «болит». По нему завышена важность.
Этот аспект «слился» с самоценностью и поставил ей условия.
Навязчивая идея, заставляющая развивать себя насильственно, убегая «от». Исправлять в себе неполноценность, а не созидать что-то, идти «к».
Навязчивая идея, впрягающая в гонку, сравнения, спешки, стандартов.
Ценность условная. Самооценка зависимая. От успехов в «больной» зоне. От похвалы, одобрения, признания в этой теме.
✍🏻 Поанализируйте, с чем у Вас срослась самооценка? Какие условия и ставите Вы ставите принятию себя?