Рассказываем, как увлажнитель воздуха помогает реже болеть.
Почему мы болеем?
Простуда возникает по двум причинам: в воздухе находится вирус, а барьер для него — местный и общий иммунитет, не срабатывает. Вирусные частицы попадают в организм через органы дыхания, то есть воздушно-капельным путём.
В норме слизистые оболочки дыхательных путей задерживают вирусные частицы. Ткани выделяют слизь, которая обволакивает частицы мокроты, пыли и другие молекулы с вирусными частицами. После этого реснички эпителия — верхнего слоя слизистых оболочек органов дыхания, выводят слизь из организма.
Вирус проникает внутрь, когда защитный барьер нарушен. В этом случае развивается ОРВИ. Для профилактики болезней нужно уменьшить количество вирусов в воздухе и обеспечить надёжный барьер — здоровые слизистые оболочки дыхательных путей.
Действие сухого воздуха на организм
Вирусы не летают в воздухе сами по себе, чаще они находятся в каплях мокроты, пылевых частицах. Если они оседают на поверхностях, их легко убрать и избежать заражения. В сухом воздухе вирусные частицы более летучи, а при достаточной влажности воздуха они оседают на 60% быстрее. Вирусов становится меньше во вдыхаемом воздухе, а с поверхностей их легко убрать, что снижает риск заражения.
Эффективность барьера для вирусных зависит от состояния слизистых оболочек органов дыхания. При сухом воздухе они пересыхают, реснички эпителия работают недостаточно, поэтому они не могут своевременно вывести вирусные частицы. В результате возбудитель проникает в организм и вызывает ОРВИ.
Как можно решить проблему?
Слизистые оболочки дыхательных путей будут здоровыми и будут успешно выполнять функцию барьера при влажности 40-60%. Но отопительные приборы сушат воздух, поэтому осенью и зимой происходит пик заболеваемости ОРВИ.
Восстановить оптимальную влажность помогают увлажнители воздуха, например, Oskar от Stadler Form. Это традиционный увлажнитель воздуха, который безопасен для детей и животных, не оставляет следов на мебели и работает очень тихо — до 26 дБ при санитарной норме 30 дБ для ночного времени. Oskar от Stadler Form успешно восстанавливает влажность в помещениях площадью до 50 м2, а для просторной гостиной или офиса лучше выбрать Oskar big от Stadler Form — его мощности хватает для помещений до 100 м2.
Проведите осень и зиму в тонусе, а не на больничном — присмотритесь к увлажнителям от Stadler Form!
#здоровье #орви #сезоннаяпростуда #сухойкашель #сухойвоздух #увлажнительвоздуха #бытовыеприборы #полезныесоветы #увлажнениевоздуха