На самом деле людям не так уж и нужны все эти продвинутые курсы по мотивации, книги по саморазвитию и всяческие марафоны по изменению жизни. Достаточно просто регулярно читать художественную литературу. Почему?
Такие книги как «7 навыков высокоэффективных людей», «НИ СЫ» или «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» не дают настоящих ответов, они всегда будут уступать «Американской трагедии» и «Финансисту» Теодора Драйзера, произведениям Ремарка, Достоевского, Сэлинджера, Агаты Кристи и даже романам Стивена Кинга. Потому что мудрость художественной литературы безгранична!
Мощный инструмент саморазвития
Эскапизм — это уход от реальности путем отвлечения себя более приятным или увлекательным занятием. Чтение художественной литературы — одна из самых классных форм эскапизма, позволяющая нам погрузиться в другой мир и на время забыть о собственных заботах. Однако это также мощный инструмент саморазвития, который помогает нам больше узнать о себе и окружающем мире.
Психология бывает разная!
Один из самых лучших способов изучить психологию, научиться понимать людей и их поведение — это читать как можно больше художественной литературы. Исследования показали, что таким образом мы можем прокачать не только нашу способность сопереживать другим людям, но также начнем намного глубже разбираться в тонкостях и сложностях человеческих отношений.
Нестандартное мышление
Романы, детективы и фэнтези также могут развить творческое мышление и стать отличным инструментом для личностного роста. Читая их, мы неосознанно учимся мыслить нестандартно, что позволяет нам придумывать новые, инновационные решения проблем. Человек становится более креативным.
Развитие эмоционального интеллекта
Чтение художественной литературы развивает эмоциональный интеллект. Выражаясь простыми словами, эмоциональный интеллект — это контакт со своими чувствами и эмоциями. Умение их обнаружить и идентифицировать, понять их причины, отделить субъективные переживания от реальных событий, оставаясь при этом способным анализировать происходящее и принимать взвешенные решения.
Читая множество разных историй, написанных с разных точек зрения, мы получаем представление о различных мировоззрениях, опыте и исследуем большое многообразие эмоций. Всё это не просто так. Накопление эмоционального багажа позволяет нам налаживать взаимоотношения с другими людьми, лучше справляться с трудными ситуациями и легче разрешать конфликты.
В общем и целом, художественная литература решает множество задач, она может помочь стать более более мотивированным и осознанным, вдохновиться на резкие перемены, решить любовные вопросы или личностные проблемы — и именно поэтому это реально мощный инструмент саморазвития, причем доступен он буквально каждому!
С вами была литературный обозреватель и эссеист Гузель Зиятдинович. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал «Короче, о книгах»!
