«Чувствую себя загнанной в угол. Родители считают, что я уже «с жиру бешусь», а у меня реально проблема — работа перестала меня радовать, несмотря на стабильность, высокую зарплату, приличный соцпакет и всякие корпоративные плюшки», — жалуется Полина.
Здравствуйте, дорогие читатели! Я психолог, в своем блоге публикую истории, написанные на основе вопросов и проблем, которые часто встречаются в психологической практике. И вот — новая история.
«Думаю, что это началось после того, как с работы уволили моих подруг. Вместе с ними у нас все спорилось, и даже самые сложные проекты было интересно делать.
Но получилось так, что одна из них стала метить на должность повыше, и наша руководительница (на чье место она и претендовала) очень быстро с ней разобралась — поговорила с генеральным и попросила ее «убрать».
Ей пришлось писать «по собственному», а вместе с ней ушла и вторая моя подруга, сказав, что в таком случае ей тут ловить нечего.
А я вот осталась. Деньги здесь реально очень неплохие, и просто так уходить «за дружбу» — инфантилизм. Тем более, что я изначально предвидела примерно такое развитие событий и даже предупреждала подруг об этом, на мой взгляд, вообще не стоило всего этого затевать.
Но вроде я поступила, как считала нужным, а радость, энтузиазм исчезли. К тому же начальница с подозрением стала ко мне относиться (я же из той «бунтарской кучки»), и это тоже не добавляет комфорта. Работа перестала приносить радость, как теперь с этим быть? Неужели увольнение — единственный выход?»
Комментарий психолога к истории:
Изменившаяся атмосфера на работе вполне может стать причиной исчезновения радости и энтузиазма. Однако, я бы предположила в данном случае, скорее, временный кризис, связанный со всем произошедшим.
Такое бывает, когда коллектив резко (для вас) меняется: уходят знакомые, а то и близкие друзья, все оказывается совсем не так весело и интересно…
Однако при этом важно то, что сама по себе работа как некая деятельность остается. Чем-то она вас привлекала в принципе, помимо возможности общения с друзьями?
Привлекает ли эта деятельность сама по себе по-прежнему? И если да, то можно попробовать именно в ней почерпнуть силы (или, как говорят психологи, ресурс) для переживания этого кризиса.
Кроме этого, на ситуацию не может не оказывать влияния и изменившееся отношение начальницы — при подозрительности всегда чувствуется определенное напряжение. Однако вот это как раз то, что можно попробовать исправить, поговорив с ней, рассказав свою точку зрения (о том, что вы изначально были против такой затеи).
Также вполне можно перенести это дружеское общение «вне работы», разделив эти сферы жизни (рабочую и дружескую). Хватает ли вам такого общения, поддерживаете ли вы связь с ушедшими с работы подругами? Все это также важно для общего хорошего психологического самочувствия.
Конечно, прежней веселой атмосферы на работе может и не появиться, однако возвращение интереса к ней вполне возможно со временем, когда вы пройдете этот кризисный период и адаптируетесь в новых для себя обстоятельствах.
Если вам требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.com (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Также при желании можете написать мне в комментариях (или на почту) свою историю для разбора на этом канале.
Фото: Pixabay.Com
