📖 Как человек принимает решения с точки зрения психологии? 3 типа решений, 2 из которых часто меняют жизнь в худшую сторону

Вас приветствует канал Интеллектуального клуба! В этой статье рассмотрим принятие решений человеком. Для начала обсудим вот что...

Вы точно видели, как может меняться человек в доли секунды. То он собран и спокоен, а потом вдруг взорвался по мелочи, через минуту остыл и сурово поджал губы. Или начал работу, а через 15 минут отказался от неё. Пообещал, а назавтра отрёкся от обещания.

Что меняется? Явно нечто внутреннее, какое-то состояние.

Такую многогранность Эрик Берн описал тремя базовыми эго-состояниями: Ребёнка, Родителя, Взрослого.

Всю жизнь, независимо от возраста, внутри каждого из нас продолжают жить:

- наш образ до 6-летнего возраста (внутренний Ребёнок);

- образы родителей или лиц, которые их замещали (внутренний Родитель);

- новая надстройка, состояние, связанное с оценкой реальности (внутренний Взрослый).

И прямо сейчас, когда вы читаете эти строки, внутри вас живёт какое-то из этих состояний. Они реализуются в эмоциях, установках, поступках, мыслях, настроении. И каждый раз в каком-то актуальном состоянии мы соответствующим образом действуем.

Каков механизм принятия решений?

1. Состояние Ребёнка характеризуется вечным «хочу».

«Хочу новый телефон, цена которого превышает мой доход. А, можно же взять кредит».

«Хочу в ночной клуб, а утреннее совещание как-нибудь пройдёт. Звоню друзьям, собираю компанию».

«Сел за работу, но через 10 минут я уже в Instagram. Что там новенького?»

Такие непродуманные решения ведут к лишним покупкам, созависимому поведению, непониманию окружающих.

2. Состояние Родителя заставляет принимать решения с оглядкой на установки, запреты и поведенческие эталоны, сформированные в детстве. Либо с опорой на общекультурные каноны:

«Я не буду задавать вопросы, чтобы не выглядеть глупо».

«С понедельника займусь английским, он пригодится потом».

«Мне скоро 30, а у меня ни мужа, ни детей. Надо поторопиться!»

Такие решения ведут к тому, что мы живём словно чужую жизнь, учитываем взгляд извне, забывая о внутренних импульсах и потребностях. Может ли человек быть счастлив, будучи зависимым от чужого мнения? Вряд ли.

3. Когда решения принимает Взрослый (эта характеристика не зависит от возраста), нужно:

- систематизировать все решения, принятые из состояния Ребёнка, с учётом последствий;

- систематизировать все решения, принятые под давлением авторитета Родителя, с учётом последствий;

- создав обе базы данных, можно понять, принимаются ли решения по предписанию внутреннего Родителя либо под действием популярного мнения большинства (другой стороной может быть решение, принятое из состояния Ребёнка: тот увидел, что у друга есть новая «игрушка», и решил купить точно такую же, чтобы не чувствовать себя ущемлённым).

Когда вы научитесь анализировать свои поступки и импульсы, вам будет легче занимать позицию Взрослого.

Что значит быть и чувствовать себя Взрослым? Обдуманно принимать решения, прислушиваться к себе, анализировать объективные обстоятельства и, пожалуй, самое главное – отвечать за последствия своих решений.

Как чаще всего вы принимаете решения? Пишите в комментариях.

Также читайте:

3 вида жизненных сценариев человека. Победитель, непобедитель, неудачник. Как его определить

ЧИТАЙТЕ, ОБСУЖДАЙТЕ, ПРИМЕНЯЙТЕ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМ КЛУБОМ