#скорочтение_думатьподано
Я очень шустро осваиваю понятия, у меня хорошая моторика и и липучая как скотч кратковременная память. Но не периферическое зрение.
Таблицы Шульте - мой персональный вызов. Предлагаю вам потренировать навык вместе. Вы хотите быстро читать? Ниже вы найдете таблицу большого размера, которую можно открыть на экране компьютера, а можно на телефоне. Но если вы будете пользоваться более широким изображением, это позволит вам одинаково шустро читать книги, живые документы и файлы на вашем компе.
Таблица Шульте представляет собой ячейки с последовательно расположенными цифрами. Чаще всего это квадратная таблица, имеющие 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25.
Таблица Шульте используются для увеличения темпа восприятие информации и расширения периферийного зрения.
Вырастает скорость зрительных в поисковых движений. Увеличивается область, которую человек видит ясно, без зрительных саккад (прыжков).
Максимально эффективны при отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. В идеале, вы смотрите на все ячейки сразу. Оптимальное расстояние до монитора должно составлять порядка 40-50 см.
Вы смотрите в центральную ячейку и при этом охватывает весь всю таблицу сразу периферийным зрением. Это сравнимо с тем как вы смотрите на картину, выглядывает её целиком. А далее, находите все цифры от 1-25. Сначала без таймера, потом, на время.
Есть вопросы?
Если вам нравится мой дзен, поделитесь записью - это самая большая награда для меня. Присоединяйтесь к моему каналу в телеграмме, чтобы читать самые свежие публикации.
