С самого детства всегда соблюдаем этот режим. Причём даже нет капризов, все дела дочка откладывает на следующий день, если что-то не успела закончить. Если рисовала, то к 9 вечера всё убирает со стола, альбомы, тетради складывает, карандаши в пенал.
В чем тогда наш секрет, как нам удаётся без скандалов уйти на ночной отдых? Ведь столько жалоб, что не получается уложить ребёнка спать в 10 вечера? Пишут о истерике и слезах, что малыш, а тем более подросток отказывается ложиться спать.
Мой ответ будет необычным : вина не в ребенке, а в родителях! Секрет кроется в самих родителях.
Помним, на первом месте именно ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР. Другого секрета нет. Вы тоже идёте спать с ребёнком))))).
Обязательно должен быть ритуал подготовки к сну: умываемся, тихо читаем вслух ребенку сказку (если маленький) или шёпотом общаетесь с подростком на волнующие его темы, отвечаете на вопросы.
Тогда даже подросток охотно пойдёт спать, ведь перед сном узнает что-то новое и получит все ответы на свои вопросы. Конечно, интернет тоже даёт много информации. Но поделиться с мамой или папой тоже приятно, и получить моральную поддержку, совет как поступить в той или иной ситуации - это тоже немаловажно.
Кроме того, дочка рассказала про одноклассника, который часто засыпает на парте. Даа, это есть на самом деле. Потому что он за компьютером играет до часу ночи и потом не высыпается. Весь класс с улыбкой наблюдает за этим. Потому что....учитель считает, что правду говорит мальчик, рассказывая, что помогает маме присматривать за девятимесячным братиком.
Поэтому говорю ещё раз: раз навсегда заведенный порядок воспринимается ребёнком как должное и споров не возникает. Тем более если родители подают личный пример.
А как же домашние дела? Пока ребёнок занят учёбой или игрой, можно успеть приготовить и сделать остальные дела. И не смотреть телек или играть в компьютерные игры (я совсем не смотрю телек и не играю).
Дорогие читатели, поделитесь в комментариях, есть ли ещё интересные варианты " заманить" ребёнка уйти на ночной отдых? Какие ещё хитрости используете?
